Est-ce que la stimulation du mamelon déclenche le travail, est-ce vraiment efficace?

Votre délai de livraison est proche ou peut-être est-il arrivé mais vous n'avez rencontré aucun signe de travail? Vous pouvez commencer à chercher des moyens de provoquer le travail naturellement. Avec l'approbation de votre médecin, vous pouvez prendre un certain nombre de moyens pour aider votre corps à commencer le travail, comme se retourner ou avoir des relations sexuelles avec votre partenaire. Il existe une technique qui peut être considérée comme la plus efficace: la stimulation du mamelon.

Pourquoi la stimulation des mamelons déclenche-t-elle le travail?

Caresser ou jouer avec vos mamelons peut stimuler la libération d'ocytocine de votre corps. L'ocytocine est une hormone qui joue un rôle dans le déclenchement du travail et la formation de liens entre la mère et l'enfant. Cette hormone permet également à l'utérus de se contracter après l'accouchement, l'aidant à retrouver sa taille d'avant la grossesse. Fournir une stimulation aux seins peut faciliter le travail en renforçant et en prolongeant les contractions.

Dans une étude, 390 femmes enceintes souhaitant accoucher ont été réparties au hasard dans les groupes suivants: stimulation du mamelon, stimulation utérine et groupe témoin (pas de traitement spécial). Les résultats sont très intéressants. Les femmes qui ont reçu une stimulation du mamelon ont commencé le travail pour une durée plus courte. De plus, aucune des femmes ayant reçu une stimulation du mamelon et de l'utérus n'a dû subir une intervention chirurgicale césarienne.

D'un autre côté, de nombreuses femmes du groupe témoin avaient besoin d'un supplément d'ocytocine pour déclencher le travail, et jusqu'à 8% de ces femmes ont dû accoucher par césarienne..

Il existe des règles pour stimuler les mamelons pour provoquer le travail

La stimulation du mamelon pour déclencher le travail n'est en principe recommandée que pour un accouchement normal. Voici quelques points auxquels vous devez prêter attention:

Pour de meilleurs résultats, vous devez simuler au mieux la succion du bébé sur votre mamelon. Vous pouvez utiliser vos doigts ou un tire-lait pour stimuler vos seins. Si vous avez un bébé qui allaite, l'enfant peut fournir une bonne stimulation.
Non seulement les mamelons, vous devez également masser votre partie aréole. L'aréole est le cercle plus sombre autour du mamelon, qui s'enroule autour du mamelon. Frottez doucement vos doigts ou vos paumes sur la zone de votre aréole.
Évitez la sur-stimulation en vous concentrant sur un seul sein à la fois. Limitez la stimulation à seulement 5 minutes et attendez 15 minutes avant de reprendre la stimulation. Faites une pause pendant un moment pour stimuler les mamelons lorsqu'ils se contractent. Si les contractions se produisent toutes les 3 minutes ou moins et durent 1 minute ou plus, vous pouvez arrêter la stimulation.
Consultez toujours votre médecin avant d'effectuer une stimulation des mamelons.

La stimulation des mamelons est-elle sûre à faire à la maison?

Une enquête de recherche a demandé à 201 femmes si elles avaient déjà essayé de provoquer le travail naturellement à la maison. Environ la moitié des femmes ont répondu qu'elles avaient essayé au moins un type de méthode naturelle d'induction du travail, comme manger des aliments épicés ou avoir des relations sexuelles.

Vous devez toujours consulter votre médecin avant toute induction de votre grossesse. En effet, la plupart des méthodes d'induction qui peuvent être effectuées à la maison n'ont généralement pas de base scientifique claire.

Si votre grossesse est à haut risque, la stimulation des mamelons peut vous être nocive. Bien que la stimulation des mamelons ait des preuves scientifiques solides, cette méthode peut également être dangereuse chez certaines femmes ayant des antécédents médicaux.

Quand se rendre à l'hôpital au moment de l'accouchement?

Si vous êtes prêt pour le travail, vous sentirez votre bébé dans la partie inférieure de votre bassin, vous ressentirez également des contractions régulières et une décharge du mucus (bouchon muqueux) qui sort du vagin. Dans les premiers stades, les contractions peuvent être ressenties comme une pression sourde ou un peu d'inconfort. Commencez à mesurer la durée de vos contractions lorsque vous commencez à les ressentir.

Dans les premiers stades, les contractions peuvent alterner toutes les 15 à 20 minutes et durer de 60 à 90 secondes. Plus vous entrez dans la période active, plus les contractions seront plus fortes et plus fréquentes. La distance entre les contractions peut être raccourcie à 3-4 minutes et durer entre 45-60 secondes.

Si votre eau se brise avant d'avoir des contractions, appelez immédiatement votre médecin. Vous devez également informer votre médecin si vous présentez des saignements. Sinon, vous pouvez consulter immédiatement le médecin si vos contractions se sont écoulées 5 minutes entre les contractions pendant plus d'une heure.