Table des matières:
- La capacité d'imaginer diminue avec l'âge
- Pas à cause de difficultés à parler, mais ...
- Maintenir la santé du cerveau est le meilleur moyen
L'imagination ou l'imagination est souvent réalisée par les enfants, surtout lorsqu'ils imaginent ce qu'ils veulent être en grandissant. Cependant, en vieillissant, la capacité d'imaginer sera-t-elle la même ou diminuera-t-elle?
La capacité d'imaginer diminue avec l'âge
Presque tous les enfants à adolescents qui peuvent facilement imaginer ce qu'ils veulent être dans le futur. Depuis les astronautes, les médecins, jusqu'aux super-héros, ils s'imaginent souvent se produire dans leur vie.
Cependant, l'imagination du futur ne peut pas être appréciée par les adultes autant qu'ils l'ont fait dans l'enfance. Selon une recherche de l'Université de Harvard, la capacité d'imaginer une personne diminuera lorsqu'elle sera vieille.
L'étude explique que la mémoire épisodique, qui représente la mémoire humaine sur le passé, permet à une personne d'errer dans le passé et le futur. Cela se fait dans un laps de temps subjectif.
Si vous voulez imaginer l'avenir, les humains doivent se souvenir en détail des expériences du passé. Ensuite, les souvenirs du passé sont reconstitués avec l'imagination et ce processus est connu sous le nom de simulation constructive-épisodique.
La recherche menée par des psychologues de Harvard a interrogé de jeunes participants et des personnes âgées, âgées de 25 à 72 ans. On leur a demandé de raconter leurs expériences personnelles dans le passé et dans le futur après avoir vu les mots des signes.
La catégorie des récits d'expériences est alors divisée en deux mémoires, à savoir interne et externe. La mémoire interne est presque similaire à une scène de film, en ce sens qu'il y a un sujet et se déroule sur une certaine période.
Pendant ce temps, la mémoire externe implique en partie des faits généraux sur le monde, tels que le ciel est bleu ou la mer a un goût salé. En conséquence, l'imagination semble diminuer lorsque quelqu'un est vieux.
Les participants plus âgés ont partagé leurs expériences passées avec moins de détails que leurs homologues plus jeunes. Cela est également vrai lorsqu'ils essaient d'expliquer les imaginations futures.
Pas à cause de difficultés à parler, mais …
En fait, jusqu'à présent, aucune recherche n'a été menée sur les raisons pour lesquelles, lorsqu'une personne entre dans un âge plus avancé, son imagination diminue.
Lorsqu'on a demandé aux jeunes participants d'imaginer des expériences personnelles avec la machine à mots, il leur était plus facile de penser aux choses qu'ils aimaient. Un participant s'est imaginé conduire une voiture le long de la côte le week-end.
Pendant ce temps, la réponse des participants plus âgés au même mot était de conduire dans la même voiture sans se soucier des coûts élevés de l'essence.
Cette condition ne s'est pas produite parce que les participants plus âgés avaient de la difficulté à parler ou parlaient moins. Ils obtiennent en fait des scores assez élevés aux tests verbaux et peuvent en dire long sur la mémoire externe en général.
Enfin, les chercheurs ont tenté de tirer la conclusion que la mémoire personnelle est sujette au vieillissement. En effet, lorsque le cerveau essaie de se souvenir d'expériences personnelles, il s'appuie sur des processus relationnels.
Le processus relationnel dans le cerveau est la capacité de rappeler mentalement un souvenir et de le combiner avec des informations considérées comme uniques. À partir du moment et du lieu où l'événement s'est produit.
On ne peut nier que la fonction cérébrale diminue avec l'âge. En conséquence, essayer de combiner ces pièces de scène serait plus difficile.
Par conséquent, il est plus difficile pour les personnes plus âgées de combiner des choses qui ne se sont pas produites dans leur vie avec des faits qui sont dans leur imagination.
Maintenir la santé du cerveau est le meilleur moyen
Même si votre imagination diminue à mesure que vous vieillissez, cela ne signifie pas que vous n'avez pas besoin de garder votre cerveau en bonne santé. Le maintien de la santé du cerveau est assez important étant donné que le cerveau est un endroit où penser, apprendre et se souvenir clairement des choses.
Voici quelques façons de garder votre cerveau en bonne santé afin de le maintenir en bon état de fonctionnement.
- routine d'exercice
- vivre une alimentation saine
- maintenir la tension artérielle, le taux de sucre et le cholestérol stables
- éviter de fumer
- ne buvez pas trop d'alcool
- protéger la tête des blessures
- maintenir la santé mentale
L'imagination peut diminuer avec l'âge. Cependant, le maintien de la santé cognitive est également important dès le départ pour ne pas risquer de subir des troubles cognitifs en vieillissant.
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