À quelle fréquence devons-nous le laver? & taureau; bonjour en bonne santé

L'une des activités les plus souvent pratiquées pendant le bain est le shampooing. Le shampooing ou le lavage des cheveux est un traitement des cheveux en lavant les cheveux et le cuir chevelu avec un shampooing mélangé à de l'eau, puis en les rinçant à l'eau jusqu'à ce qu'ils soient propres. Cependant, vous vous êtes peut-être demandé à quelle fréquence vous devez vous laver les cheveux. Tous les jours, une fois tous les deux jours ou même une fois par semaine?

Pour savoir à quelle fréquence vous devez vous laver les cheveux, voici quelques informations sur les shampooings et la fréquence à laquelle vous devez vous laver les cheveux.

Comment fonctionnent les shampooings?

Lorsque vous lavez vos cheveux, le shampooing que vous utilisez emprisonnera l'huile dans vos cheveux et votre cuir chevelu, donc si vous le shampouinez trop souvent (disons une fois par jour), il dessèchera vos cheveux et deviendra sujet à des dommages capillaires. Ce que vous devez savoir, c'est que vos cheveux produisent une huile naturelle appelée sébum; et le shampooing que vous utilisez emprisonnera tout excès d'huile, la saleté et les résidus de produit qui peuvent nettoyer vos cheveux et votre cuir chevelu.

Un autre fait est que tout le monde produit du sébum ou de l'huile sur vos cheveux et votre cuir chevelu. La production de sébum est influencée par des facteurs génétiques et hormonaux. En fait, il s'avère que cette hormone est responsable du pic de production de sébum pendant la puberté, ce qui vous fera avoir beaucoup de cheveux gras et de boutons.

Comment déterminer si je dois me laver les cheveux tous les jours ou non?

Les besoins de chacun en matière de shampooing sont différents. Certaines personnes pourraient être bien sans shampooing pendant quelques jours; mais il y a aussi des personnes dont les cheveux sentiront ou deviendront mous lorsqu'ils ne se laveront pas, même pendant une seule journée. Cependant, la personne moyenne fait généralement du shampoing au moins 2-3 jours.

Par conséquent, voici certaines choses que vous devez comprendre avant de décider de déterminer la fréquence de votre shampooing.

1. Texture / type de cheveux

La texture de vos cheveux affecte la vitesse à laquelle le sébum ou l'huile circule dans vos cheveux et votre cuir chevelu, jusqu'aux racines de vos cheveux. Sur les cheveux épais ou bouclés, le sébum sera plus lent à atteindre les racines des cheveux, donc si vous avez les cheveux épais ou bouclés, il est recommandé de les laver pendant trois jours. Il n'est pas recommandé de se laver les cheveux plus de deux fois par semaine chez les personnes aux cheveux très bouclés, pour éviter la chute des cheveux.

Pour ceux d'entre vous qui ont les cheveux ondulés, il est recommandé de se laver les cheveux trois fois par semaine. Et pour ceux d'entre vous qui ont les cheveux raides, il faut les laver plus souvent, c'est-à-dire tous les jours.

2. Épaisseur des cheveux

Les personnes qui ont les cheveux fins et très fins, les personnes qui font souvent de l'exercice ou les personnes qui vivent dans des endroits humides sont encouragées à se laver les cheveux fréquemment. La raison est simple, à savoir parce que ces personnes sont plus enclines à avoir un excès d'huile sur les cheveux et le cuir chevelu, donc pour le réduire, il est nécessaire de faire un shampooing tous les jours. Sinon, leurs cheveux auront l'air très gras ou mous. Ensuite, si vous êtes une personne aux cheveux fins et épais, vous êtes autorisé à vous laver les cheveux tous les quelques jours.

3. Type de peau de cheveux

La fréquence à laquelle vous devez vous laver les cheveux dépend vraiment du type de peau de vos cheveux. Selon Académie américaine de dermatologie, si votre cuir chevelu est naturellement très gras, vous pouvez vous laver les cheveux plus souvent, même tous les jours, sans craindre d'abîmer vos cheveux. Si votre peau et votre type de cheveux sont normaux (pas très gras et pas très secs) ou ont tendance à être secs, il vous suffit de les laver une ou deux fois par semaine. Si vous avez un cuir chevelu gras mais pas trop, vous pouvez le laver au moins une fois tous les deux jours.

De plus, l'âge joue un rôle dans l'influence de la quantité de sébum produite, car en vieillissant, votre cuir chevelu produira moins de sébum, vous n'avez donc pas besoin de le laver aussi souvent qu'avant.

4. Coiffure

Il n'est pas rare qu'à cette ère moderne, de nombreuses personnes, en particulier les femmes, essaient diverses nouvelles coiffures avec différents styles de cheveux tels que la coloration des cheveux, le lissage des cheveux, etc. Bien sûr, si vous êtes une personne qui fait de la coiffure, il vous est conseillé de ne pas vous laver les cheveux fréquemment.