Le développement du cerveau du bébé dans l'utérus à chaque trimestre

Le développement du cerveau du bébé est l'une des phases les plus importantes de la croissance du fœtus dans l'utérus. Non seulement cela se produit lorsque le bébé est encore dans l'utérus, mais la croissance cérébrale du bébé a également lieu jusqu'à ce qu'il ait grandi. Par conséquent, la croissance cérébrale du bébé doit être prise en compte puisque le bébé est dans l'utérus. À quel âge gestationnel le cerveau du bébé a-t-il commencé à grandir et à se développer?

Le développement du cerveau du bébé dans l'utérus

La croissance du cerveau du bébé a commencé au début de la grossesse jusqu'à ce que le bébé naisse dans le monde. Voici les étapes du développement cérébral d'un bébé pendant la grossesse.

Au premier trimestre

Selon What To Expect, environ 16 jours après la fécondation (le sperme féconde l'ovule), base de la formation de la moelle épinière et du cerveau du fœtus (plaque neurale) a commencé à prendre forme. Plaque neurale continue de croître puis se transforme en tube neural (tube neural).

De plus, le tube neural se ferme vers 5-8 semaines de gestation et est divisé en trois parties, à savoir le cerveau antérieur, le mésencéphale et le cerveau postérieur. Ce cerveau postérieur formera alors la moelle épinière.

Vers la 5e semaine de gestation, les cellules du bébé commencent à grossir et à former certaines fonctions. Vers 5 semaines de gestation également, le cerveau, la moelle épinière et le cœur du bébé commencent à se développer.

C'est la période critique du bébé au cours du premier trimestre. Le risque de développer des troubles de la croissance d'un bébé à ce moment est très élevé et si cela se produit, cela peut provoquer des anomalies congénitales.

Environ 6 à 7 semaines de gestation, le cerveau du bébé continuera de croître jusqu'à ce qu'il forme le cerveau (cerveau), le cervelet (cervelet), le tronc cérébral, l'hypophyse et l'hypothalamus.

Ces cinq parties du cerveau ont leurs fonctions respectives qui sont très importantes pour le fonctionnement de tout le corps.

À la 8e semaine de gestation, le cerveau du bébé continue de croître. De plus, à la semaine 10, le cerveau du bébé a commencé à fonctionner.

De plus, d'autres organes ont commencé à fonctionner cette semaine, comme les reins, les intestins et le foie. À la 10e semaine de gestation, votre futur bébé ne s'appelle plus un embryon, mais reste un fœtus.

Au deuxième trimestre

Au deuxième trimestre, à 18 semaines de gestation, les nerfs du bébé commencent à être recouverts de myéline. La myéline protégera les nerfs du bébé et fonctionnera pour accélérer la transmission des messages entre les cellules nerveuses.

Ce développement de myéline se poursuivra jusqu'à ce que le bébé ait 1 an. Ainsi, le développement du cerveau se produira toujours après la naissance du bébé.

À la fin du deuxième trimestre, le tronc cérébral du bébé, qui joue un rôle dans les fonctions vitales de base, telles que la fréquence cardiaque, la tension artérielle et la respiration, montre presque sa maturité.

Au troisième trimestre

Le cerveau est dans son développement le plus rapide au troisième trimestre, en particulier le développement des neurones.

Le cerveau du bébé augmente également en taille à ce moment et a triplé de poids au cours des 13 dernières semaines de gestation.

D'environ 100 grammes à la fin du deuxième trimestre à 300 grammes au troisième trimestre.

La forme du cerveau du bébé a également commencé à changer, passant d'une surface lisse à une forme de plus en plus courbée comme la forme d'un cerveau adulte.

La croissance cérébrale du bébé est plus rapide entre 27 et 30 semaines de gestation. À ce stade, le système nerveux est suffisamment développé pour contrôler plusieurs fonctions corporelles. Le fœtus a également commencé à entendre des sons provenant de l'extérieur de l'utérus.

À la semaine 28, l'activité des ondes cérébrales fœtales commence à avoir un cycle de sommeil, comme le stade REM (où vous pouvez rêver à ce stade).

Au troisième trimestre, le cervelet (qui contrôle le mouvement) se développe plus rapidement. Le cortex du cerveau, qui joue un rôle dans les fonctions de penser, de se souvenir et de ressentir, a également subi de nombreux développements à cette époque.

Oui, au troisième trimestre, il y a beaucoup de développement cérébral pendant la grossesse. Cependant, le cerveau commence à fonctionner au moment où le bébé est sur le point de naître en pleine gestation.

Pas seulement jusqu'à ce moment, le cerveau continuera à se développer progressivement dans la vie du bébé plusieurs années après la naissance.

Lorsque le cerveau se développe, à la fois encore dans l'utérus et à la naissance, vous devez donner au bébé un apport nutritif pour soutenir le développement de son cerveau.

Comment maximiser le développement cérébral du bébé?

Les bébés dans l'utérus obtiennent des nutriments de la circulation sanguine de la mère pour soutenir leur croissance et leur développement, y compris le développement du cerveau.

Cela fait bien sûr que ce que la mère mange s'écoule également vers le corps du bébé à travers le placenta. Par conséquent, pendant la grossesse, la mère doit faire attention à la nourriture qu'elle consomme.

Voici ce que vous pouvez faire pour soutenir le développement cérébral du bébé dans l'utérus.

1. Consommez de l'acide folique

Étant donné que le système nerveux du bébé se développe très rapidement, il est très important de consommer de l'acide folique qui est très important dans le développement du cerveau du bébé.

À quoi s'attendre dit, la prise d'acide folique réduit le risque d'avoir un enfant autiste jusqu'à 40%.

Le niveau d'acide folique recommandé est de 400 milligrammes par jour, vous pouvez le prendre grâce aux vitamines recommandées par votre médecin.

2. Évitez les aliments contenant des minéraux dangereux

Pour favoriser le développement du cerveau du bébé dans l'utérus, il est important d'éviter les aliments contenant des minéraux nocifs.

Le mercure dans l'espadon, le requin, le maquereau royal et le poisson-tuile doit être évité. Le mercure peut endommager les nerfs et le cerveau qui se développent pendant la grossesse.

3. Réduisez la consommation d'huile de poisson

Lorsque vous êtes enceinte, vous ne devez prendre de l'huile de poisson que lorsque cela est nécessaire. L'huile de poisson contient des acides gras oméga-3 (en particulier le DHA) qui peuvent soutenir le développement du cerveau du fœtus.

Vous pouvez également obtenir des acides gras oméga-3 à partir de poissons gras pauvres en mercure, comme le saumon, les sardines, le thon, le hareng et la truite.

Cependant, vous ne devez pas manger ce poisson trop souvent car il contient également une petite quantité de mercure.

4. Développer pour manger des protéines

Citant Everyday Family, une façon d'améliorer le développement cérébral de bébé est de consommer plus de protéines.

Les protéines sont un nutriment important nécessaire à la croissance et au développement de tous les organes du corps du bébé, y compris le cerveau.

5. Faites de l'exercice régulièrement

L'exercice pendant la grossesse est très bénéfique pour les femmes enceintes et le développement cérébral du bébé. Cependant, ne vous laissez pas entraîner par une fatigue excessive, surtout au cours du premier trimestre. Les sports que les femmes enceintes peuvent pratiquer comprennent:

À pied

Une promenade tranquille peut être une option d'exercice peu coûteuse pour les femmes enceintes, mais elle est très bénéfique pour le développement du cerveau du bébé, lissant le travail du cœur, la circulation sanguine et la forme physique.

Vous pouvez essayer de marcher 30 minutes par jour sans avoir besoin d'aller loin. Peut être autour de la maison le matin.

Natation

Si vous voulez faire de l'exercice pour aider le développement cérébral du bébé, mais que vous êtes trop paresseux pour transpirer, la natation est un sport que vous pouvez essayer.

La natation pendant la grossesse est recommandée car dans la piscine, la masse corporelle diminue afin que le corps de la mère ne soit pas trop fatigué pour soutenir le corps.

6. Évitez le stress

Un léger stress pendant la grossesse peut être normal, mais n'en faites pas trop car il peut avoir un impact sur le développement cérébral du bébé dans votre utérus.

Si vous commencez à vous sentir stressé, il est préférable de trouver des activités pour gérer votre stress, comme écouter de la musique, faire de l'exercice, passer du temps avec des amis, etc.