Table des matières:
- Qu'est-ce que la bradycardie (faible fréquence cardiaque)?
- Quelle devrait être une fréquence cardiaque normale?
- Quelles sont les causes de la bradycardie?
- Mis à part une fréquence cardiaque faible, que ressentirez-vous d'autre si vous souffrez de bradycardie?
- Comment savoir si votre rythme cardiaque s'affaiblit?
- Que se passe-t-il si la bradycardie n'est pas traitée correctement?
- Comment la bradycardie est-elle traitée?
- Que peut-on faire si une bradycardie survient à la maison?
Avez-vous déjà essayé de compter votre fréquence cardiaque? Savez-vous que votre fréquence cardiaque actuelle est normale ou non? Ou est-ce plus lent que la normale? Une fréquence cardiaque anormalement faible est l'un des symptômes qui peuvent mettre en danger la santé du cœur, voire la santé du corps en général.
Qu'est-ce que la bradycardie (faible fréquence cardiaque)?
Le cœur est un organe dont la fonction est de pomper le sang dans tout le corps, dans ce sang il y a de la nourriture et de l'oxygène pour toutes les cellules et tous les tissus. Lorsque le cœur ne fonctionne pas normalement, diverses fonctions corporelles seront perturbées.
La fréquence cardiaque moyenne montre l'activité du cœur, qu'il soit sain ou non. Normalement, votre fréquence cardiaque est d'environ 60 à 100 battements par minute. Si vous avez moins de 60 battements, vous avez une fréquence cardiaque faible qui est plus lente que cela.
Pour certaines personnes, une fréquence cardiaque lente ou inférieure à 60 battements par minute ne provoque aucun symptôme ou signe et peut être appropriée pour leurs fonctions corporelles.
Mais pour certaines personnes, une fréquence cardiaque faible est le signe d'un problème avec le système électrique du cœur.
Cela peut signifier que le stimulateur naturel du corps ne fonctionne pas correctement, de sorte que le cœur est très lent et ne peut pas pomper le sang pour répondre aux besoins du corps.
L'impact de la bradycardie est sévère, elle peut entraîner la mort. Le groupe d'âge qui est entré dans 65 ans ou plus, a tendance à avoir une fréquence cardiaque faible ou lente, par conséquent les personnes âgées ont besoin d'un traitement et de soins spéciaux.
Quelle devrait être une fréquence cardiaque normale?
La fréquence cardiaque de chacun peut être différente, surtout si on la compare au groupe d'âge ou à l'activité physique pratiquée. Voici le nombre de battements cardiaques normaux en fonction de l'âge:
- Pour les adultes, au repos, ils ont une fréquence cardiaque normale de 60 à 100 battements par minute.
- Les athlètes ou les groupes de personnes qui prennent certains médicaments peuvent avoir une fréquence cardiaque plus basse.
- La fréquence cardiaque normale chez les enfants de 1 à 8 ans est de 80 à 100 battements par minute
- Chez les bébés de 11 à 12 mois, la fréquence cardiaque normale est de 100 à 120 battements par minute.
- Les bébés nouveau-nés ou âgés de moins d'un mois ont généralement une fréquence cardiaque d'environ 120 à 160 battements par minute.
Quelles sont les causes de la bradycardie?
Un rythme cardiaque faible est connu sous le nom de bradycardie. Bradycardie, ou un rythme cardiaque faible causé par diverses choses, à savoir:
- Vieillissement, une personne qui est entrée dans la vieillesse
- Maladies ou troubles de la fonction corporelle qui endommagent la fonction cardiaque, tels que les maladies coronariennes, les crises cardiaques et les infections des muscles ou de la muqueuse du cœur
- Conditions qui abaissent le niveau des impulsions électriques du cœur, par exemple l'hypothyroïdisme et les déséquilibres électrolytiques tels que le potassium dans le sang
- Plusieurs types de médicaments qui causent des maladies cardiaques telles que l'hypertension artérielle
Mis à part une fréquence cardiaque faible, que ressentirez-vous d'autre si vous souffrez de bradycardie?
La bradycardie fait que le sang n'est pas correctement distribué dans tout le corps, car elle peut provoquer divers symptômes tels que:
- Se sentir étourdi
- La respiration est courte et difficile à bouger
- Se sentir très fatigué
- Douleur thoracique et sensation de palpitations cardiaques.
- Trouvez difficile de vous concentrer et perdez de la concentration
- Dans les cas graves, une crise cardiaque peut survenir.
Comment savoir si votre rythme cardiaque s'affaiblit?
Vous pouvez réellement compter et ressentir votre propre rythme cardiaque. Vérifiez votre fréquence cardiaque en sentant le pouls sur votre poignet ou votre cou à l'aide de 2 doigts. Sentez le pouls battre. Lorsque vous pouvez sentir votre pouls, comptez le pouls pendant 15 secondes. Ensuite, le résultat de la fréquence que vous comptez est multiplié par le nombre 4 et vous obtenez votre fréquence cardiaque par minute.
Ou, si vous avez fréquemment ressenti les symptômes mentionnés précédemment, il est préférable de consulter un médecin. Les médecins diagnostiquent généralement les patients susceptibles de présenter une bradycardie à l'aide d'un électrocardiogramme (ECG). Un électrocardiogramme est un outil qui mesure les signaux électriques qui régulent le rythme et la fréquence cardiaque dans le corps.
Que se passe-t-il si la bradycardie n'est pas traitée correctement?
Une bradycardie très sévère peut provoquer les effets suivants:
- Insuffisance cardiaque
- Angine de poitrine
- Pression artérielle faible
- Hypertension artérielle
Comment la bradycardie est-elle traitée?
Le traitement de la bradycardie dépend de la cause de la bradycardie ou des symptômes provoqués.
Si un rythme cardiaque faible, alias bradycardie, ne provoque pas de symptômes nocifs, les médecins ne prennent généralement aucune mesure médicale. Le but du traitement des personnes atteintes de bradycardie est d'augmenter le rythme cardiaque afin que le sang circule correctement dans tout le corps.
Que peut-on faire si une bradycardie survient à la maison?
Dans la plupart des cas, la bradycardie est le résultat de problèmes cardiaques ou de problèmes cardiaques. Par conséquent, ce qu'il faut faire est de faire diverses choses qui maintiennent la santé cardiaque, telles que:
- Adopter une alimentation saine, augmenter les sources de fibres et limiter les sources de graisses, en particulier les graisses saturées et les graisses trans.
- Faire du sport et faire des activités tous les jours, au moins 30 minutes par jour.
- Ne pas fumer
- Perdez du poids si vous êtes en surpoids.
- Contrôle d'autres problèmes de santé tels que l'hypertension ou l'augmentation du taux de cholestérol.
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