Le syndrome du nid vide est sensible aux parents d'enfants adultes

Saviez-vous que chaque être humain, vous y compris, a la possibilité de ressentir syndrome du nid vide ou ce qu'on appelle aussi le syndrome du nid vide? Ce syndrome survient généralement lorsque les enfants quittent la maison, soit pour aller à l'université, soit pour se marier. Syndrome du nid vide sera généralement ressenti lors de l'entrée dans l'âge adulte moyen. Êtes-vous prêt à entrer dans cette phase?

Qu'est-ce que le syndrome du nid vide?

Le syndrome du nid vide est un terme qui décrit les conditions psychologiques et émotionnelles que subissent les femmes à un moment donné parce qu'elles sont abandonnées par leurs enfants pour l'éducation ou le mariage.

Syndrome du nid vide fait référence au sentiment de pression, de tristesse et / ou de chagrin ressenti par les parents parce que leurs enfants quittent la maison à l'âge adulte ou mariés. Cela peut arriver lorsque les enfants partent pour l'université ou se marient.

Cela peut arriver à n'importe qui. Tout le monde ressentira certainement de la tristesse lorsqu'il perdra quelqu'un qu'il aime beaucoup et cela arrive aussi aux parents. Ce syndrome du nid vide est davantage ressenti par les femmes car une partie de leur temps est passée à la maison et toujours en interaction avec leurs enfants.

Cependant, cela ne signifie pas que les hommes ne connaîtront pas le syndrome du nid vide. Les hommes peuvent ressentir les mêmes sentiments. Cette condition peut s'aggraver si elle coïncide avec la ménopause, la retraite ou le décès d'un partenaire.

Cette situation provoque le sentiment qu'il n'y a plus besoin de maternité comme auparavant. Le syndrome du nid vide est différent de la tristesse de la perte d'un être cher.

La tristesse du syndrome du nid vide n'est souvent pas reconnue, car un enfant adulte qui quitte la maison peut être considéré comme un événement normal. Cette situation est considérée comme normale, si elle ne dure qu'une semaine après le départ de l'enfant. Cela nécessite une attention si cette situation dure longtemps pour causer du stress et même de la dépression.

Le plus inquiétant, c'est que ce syndrome du nid vide peut non seulement affecter la qualité de vie, mais aussi déclencher des conflits avec d'autres personnes, que ce soit avec leur propre conjoint ou leurs enfants.

Symptômes du syndrome du nid vide que vous devez connaître

Il n'y a aucune mesure de savoir si quelqu'un est raisonnable ou non de commencer à entrer eSyndrome de MPTY Nest ce. La chose dont il faut tenir compte est la façon dont il gère la situation actuelle. Par exemple, la première année, sur une période de 6 à 12 mois, il est très naturel que le processus d'adaptation soit toujours en cours.

Cependant, si cela fait 2 ans consécutifs, les parents n'ont pas su s'adapter. Il est possible qu'il ait le syndrome du nid vide. Voici les symptômes du syndrome du nid vide.

Se sentir inutile et sa vie est terminée.
Pleurer excessivement.
Se sentir si triste que tu ne veux pas sortir avec ses amis ou retourner au travail.

Comment faire face au syndrome du nid vide?

Essayez de commencer à parler de votre tristesse. Si vous ressentez une profonde tristesse, il se peut que vous ayez besoin d'un médicament antidépresseur.
Le soutien des gens autour d'eux et des amis les plus proches aide également vraiment une personne à se sentir mieux.
Réengagez-vous dans des passe-temps qui peuvent rendre une personne moins concentrée sur son enfant.
Faites des plans pour des vacances en famille, profitez de longues discussions et commencez à donner plus d'intimité aux enfants.