Les nausées matinales: symptômes, causes et comment les traiter

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Qu'est-ce que les nausées matinales?

Nausées matinalesou vomissement gravidaire est une nausée qui apparaît chez la femme enceinte, surtout le matin.

Nausées matinales survient généralement au cours du premier trimestre de la grossesse ou apparaît comme un signe précoce que vous êtes enceinte.

Ce problème de nausée pendant la grossesse est très courant. Selon l'American Pregnancy Association, plus de 50% des femmes enceintes souffrent de nausées et de vomissements le matin.

Certaines femmes peuvent ressentir cette nausée jusqu'au deuxième trimestre. En fait, certaines femmes rencontrent ce problème pendant la grossesse.

Cependant, il n'y a pas lieu de s'inquiéter car nausées matinales est une condition normale et n'aura en aucun cas un impact négatif sur le bébé.

La raison en est que la nausée disparaîtra d'elle-même avec l'augmentation de l'âge gestationnel.

Une fois entré dans l'âge gestationnel de 12 à 14 semaines, les nausées pendant la grossesse commencent à diminuer pour de nombreuses femmes.

Bien que cette condition soit assez courante, nausées matinales peut également se produire dans des conditions assez sévères.

Cette condition est appelée hyperemesis gravidarum (HG). HG peut affecter environ 1 femme enceinte sur 1000.

L'hyperemesis gravidarum estnausées matinales ce qui est plus grave et doit être traité. Sinon, cette condition aura un effet néfaste sur la mère et le bébé.

Quels sont les symptômes des nausées matinales?

Symptômes généraux nausées matinales est:

• La nausée
• Perte d'appétit
• Gag
• Effets psychologiques, tels que la dépression et l'anxiété

Ces symptômes apparaissent généralement depuis le début de la grossesse et s'améliorent à la 12e semaine de grossesse.

Cependant, comme mentionné précédemment, il est possible que cette condition continue à apparaître pendant la grossesse.

Certains des symptômes peuvent ne pas être répertoriés ci-dessus. Si vous avez des questions sur les symptômes, consultez votre médecin.

Quand aller chez le médecin

La plupart des femmes ressentent cette anxiété nausées matinales est une condition qui peut nuire au bébé. Mais vous n'avez pas à vous inquiéter.

La raison en est que le bébé est protégé par du liquide amniotique qui ne se brise pas facilement à cause de la pression due aux vomissements fréquents.

Cependant, vous devez contacter votre médecin si vous présentez des symptômes tels que:

• Urine de couleur très foncée.
• Absolument pas uriner pendant plus de 8 heures.
• Incapable de stocker des aliments ou des liquides dans le corps pendant 24 heures.
• Se sentir très faible, étourdi ou sur le point de s'évanouir en position debout.
• Le cœur bat irrégulièrement.
• Douleurs d'estomac et maux de tête en début de grossesse.
• Une fièvre de 38 degrés Celsius ou plus.
• Vomir du sang.
• Perte de poids.

Des nausées et des vomissements prolongés peuvent entraîner une malnutrition chez les femmes enceintes. En conséquence, les bébés courent un risque de malnutrition et un poids à la naissance inférieur à la moyenne.

Distinguer les nausées dues à la grossesse et la gastrite est un peu difficile car ils ressentent tous les deux la même chose.

La cause des nausées pendant la grossesse est la présence de facteurs hormonaux. Pendant ce temps, si vous avez des brûlures d'estomac, la nausée est étroitement liée à une alimentation tardive.

Causes des nausées matinales (Emesis gravidarum)

Un certain nombre de personnes croient que nausées matinales est une condition causée par la peur et l'anxiété qui déclenche une gêne physique. Cependant, aucune recherche n'a soutenu cette affirmation.

Même ainsi, il y a plusieurs facteurs qui le provoquentnausées matinales,C'est:

Niveaux d'oestrogène

On pense que des niveaux élevés d'œstrogènes dans le corps, jusqu'à 100 fois plus élevés, pendant la grossesse contribuent aux nausées.

Cependant, jusqu'à présent, aucune preuve n'a été trouvée pour montrer des différences dans les niveaux d'oestrogène entre les femmes enceintes avec ou sans nausées matinales.

Niveaux de progestérone

Non seulement les œstrogènes, mais les taux de progestérone pendant la grossesse augmenteront également. Le niveau élevé de progestérone aide à resserrer les muscles utérins pour éviter une naissance prématurée.

Des niveaux élevés de progestérone, une hormone, déclenchent divers symptômes du syndrome prémenstruel, tels que des nausées, une sensibilité mammaire, des ballonnements et des changements.ambiance.C'est également la cause des nausées pendant la grossesse.

Hypoglycémie

On pense également que l'hypoglycémie ou l'hypoglycémie déclenche des nausées pendant la grossesse. L'hypoglycémie survient souvent chez les femmes enceintes parce que le placenta draine l'énergie du corps de la mère.

Gonadotrophine chorionique humaine (hCG)

Cette hormone est produite pour la première fois lorsque l'embryon commence à se développer dans l'utérus après la conception.

Le niveau de hCG est en fait une mesure que la grossesse se développe bien. Habituellement, cette hormone est à son apogée à 9 semaines de gestation.

Puis, au fil du temps, ces niveaux commencent à baisser lorsque le placenta commence à augmenter les niveaux d'autres hormones telles que les œstrogènes et la progestérone.

Par conséquent, de la 12e à la 16e semaine de grossesse, les nausées commencent généralement à diminuer.

Sens sensible de l'odorat

Pendant la grossesse, les femmes ont généralement tendance à avoir un odorat plus sensible. On pense que cela stimule des nausées excessives.

Déficiences nutritionnelles

Rapport de la page de la naissance de la grossesse et du bébé, une carence en vitamine B6 dans le corps est censée déclencher des nausées.

La raison en est que la vitamine B6 est un ingrédient qui joue divers rôles importants dans le corps. Commencer par traiter l'anémie, prévenir le risque de maladie cardiaque, abaisser le taux de cholestérol élevé pour le réduire nausées matinales.

Problèmes gastriques

Lorsque la production de progestérone augmente, cette condition peut affecter négativement l'œsophage inférieur.

Cette section est associée à la valve de l'estomac qui sera également affectée. Lorsque ces deux parties ont un peu de mal, cela peut déclencher des nausées.

Niveaux d'hormone gonadotrophine chorionique humaine (hCG)

Cette hormone est produite pour la première fois lorsque l'embryon commence à se développer dans l'utérus après la conception. Cette hormone est formée à partir des cellules qui composent le placenta. Cette hormone peut également déclencher nausées matinales chez les femmes enceintes.

Le niveau d'hCG est en fait une mesure du bon développement de la grossesse. Habituellement, cette hormone est à son apogée à 9 semaines de gestation.

Puis, au fil du temps, ces niveaux commencent à baisser lorsque le placenta commence à augmenter les niveaux d'autres hormones telles que les œstrogènes et la progestérone.

Par conséquent, de la 12e à la 16e semaine de grossesse, les nausées commencent généralement à diminuer.

Facteurs de risque de nausées matinales (vomissements gravidiques)

Facteurs qui mettent une personne à risque d'exposition nausées matinales est:

• Nausées et vomissements lors de la grossesse précédente
• Histoire nausées matinales dans la famille
• Histoire du mal des transports
• Antécédents de migraine
• Antécédents de nausées lors de l'utilisation de contraceptifs contenant des œstrogènes
• Obésité - a un indice de masse corporelle (IMC) de 30 ou plus
• Stress
• Grossesses multiples, telles que jumeaux ou triplés
• Première grossesse

Même si maladie moring est normal et non dangereux, il faut quand même être vigilant.

Complications des nausées matinales (vomissements gravidiques)

Dans des conditions bénignes, les nausées pendant la grossesse n'entraîneront généralement aucune complication pour le bébé.

Cependant, dans les cas graves tels que l'hyperémèse gravidique, vous rencontrerez diverses complications telles que:

• Déséquilibre électrolytique dans le corps
• Déshydratation
• Dépression et anxiété extrêmes
• Malnutrition du fœtus due à la diminution du poids de la mère
• Faibles taux de potassium dans le sang (hypokaliémie)
• Lésions aux organes vitaux, y compris le foie, le cœur, les reins et le cerveau

L'hyperémèse gravidique est une affection qui s'améliore généralement au cinquième mois de grossesse. Par conséquent, il est important d'obtenir un traitement immédiatement afin de ne pas vous retrouver avec des complications.

Traitement des nausées matinales (vomissements gravidiques)

Les informations fournies ne se substituent pas à un avis médical. Consultez TOUJOURS votre médecin.

Citant la clinique Mayo, nausées matinales est une condition qui est généralement diagnostiquée en fonction des signes et des symptômes.

Le médecin mesurera le poids de la mère et effectuera une échographie du bébé pour voir les problèmes qui pourraient survenir.

Si votre médecin soupçonne que vous souffrez d'hyperémèse gravidique, il procédera à un examen clinique, une analyse d'urine et une prise de sang.

Quelles sont les options de traitement pour les nausées matinales (vomissements gravidiques)?

Si les nausées matinales suffisentDans les cas graves, les médecins prescrivent généralement des médicaments anti-nauséeux (antiémétiques) pour aider à soulager les symptômes.

De plus, le médecin fournira également plusieurs médicaments sur ordonnance pour réduire les nausées pendant la grossesse, à savoir:

Vitamine B6 et doxylamine

L'association de suppléments de doxylamine (Unisom) et de vitamine B6 est recommandée par l'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) pour traiter nausées matinales au cours du premier trimestre.

Cependant, ce médicament provoquera généralement divers effets secondaires bénins tels que somnolence, sécheresse de la bouche, maux de tête en début de grossesse et douleurs à l'estomac.

Antiémétique

Les antiémétiques sont des médicaments anti-nauséeux couramment prescrits aux femmes pendant la grossesse. Ce médicament est administré si les autres traitements n'ont pas fonctionné. Il existe plusieurs types de médicaments antiémétiques qui sont généralement prescrits, à savoir:

• Prochlorpérazine (Compazine)
• Chlorpromazine (Thorazine)
• Triméthobenzamide (Tigan)
• Ondansétron (Zofran)

Pendant ce temps, pour les femmes souffrant de nausées sévères, le médecin donnera du dropéridol (Inapsine) et de la diphenhydramine (Benadryl).

Citant le NHS, les antiémétiques seront fournis sous forme de comprimés pour vous permettre de les prendre plus facilement.

Cependant, si vous avez des difficultés à l'avaler, votre médecin vous recommandera des injections ou d'autres formes de médicaments.

Antihistaminiques et anticholinergiques

La méclizine (Antivert), le dimenhydrinate (Dramamine) et la diphenhydramine font partie des médicaments qui se sont révélés efficaces contre les nausées et les vomissements pendant la grossesse.

De plus, ces médicaments sont certainement sans danger pour la consommation des femmes enceintes pour traiter les nausées.

Médicaments contre la motilité

Le métoclopramide (Reglan) est un médicament qui aide à améliorer le mouvement du tube digestif.

Ce médicament agit en augmentant la pression sur le sphincter (un muscle qui a la forme d'un anneau qui ferme une ouverture dans le corps) et est situé dans le bas de l'œsophage.

Fluides par voie intraveineuse

Chez les personnes atteintes d'hyperémèse gravidique, les liquides intraveineux sont l'un des traitements importants qui seront administrés.

Les liquides intraveineux aident à remplacer les liquides perdus en raison de vomissements persistants. Habituellement, ce traitement est administré dans un hôpital en hospitalisation ou dans un service d'urgence.

En règle générale, les médecins combinent des liquides intraveineux avec des antiémétiques ou des médicaments anti-nauséeux.

Ce médicament anti-nauséeux peut être administré sous forme de pilule à prendre directement, par voie rectale (par l'anus) ou mis en intraveineuse.

Remèdes à la maison pour les nausées matinales (emesis gravidarum)

En plus de prendre des médicaments, vous pouvez modifier votre régime alimentaire et votre mode de vie afin de réduire Matin maladie (nausée pendant la grossesse), telle que:

Acupression

L'acupression est une technique de médecine traditionnelle chinoise en appuyant sur certains points du corps qui peuvent la réduirenausées matinales.

Parfois, l'acupression peut également être appliquée à l'aide d'une bande spéciale telle qu'un bracelet sur l'avant-bras.

Cette technique est capable de soulager les symptômes de nausées et de vomissements chez les femmes enceintes, bien que des recherches supplémentaires soient encore nécessaires.

Acupuncture

Cité de la clinique Mayo, l'acupuncture est l'une des thérapies les plus largement utilisées pour aider à traiter les nausées pendant la grossesse.

Bien qu'elle ne soit pas scientifiquement prouvée, cette méthode est très utile et efficace pour certaines femmes.

Hypnose

L'hypnose est un moyen qui est également assez largement utilisé pour traiter les nausées matinales pendant la grossesse (nausées matinales).

Vous pouvez essayer cette méthode car elle est très sûre et n'aura pas d'effet négatif sur le corps et le fœtus.

Cependant, si vous souffrez d'hyperémèse gravidique, le médecin insérera des liquides intraveineux dans le corps et vous fournira un médicament anti-nauséeux approprié.

Utiliser l'aromathérapie

Sur la base d'une recherche publiée par le Journal médical du Croissant-Rouge iranien, les parfums issus de l'aromathérapie peuvent être un choix sûr pour les remèdes naturels contre les nausées pour les femmes enceintes.

Dans cette étude, il a été démontré que l'arôme du citron est efficace pour réduire les nausées pendant la grossesse.

Vous pouvez également rechercher des parfums d'aromathérapie qui vous font vous sentir mieux comme la lavande ou menthe poivrée.

Grignoter fréquemment

Souvent, manger des collations pendant la grossesse aide à rendre l'estomac moins plein. Parce qu'un estomac trop plein ou trop vide peut déclencher des nausées.

Par conséquent, mangez souvent des collations. Le matin par exemple:

• Yaourt
• Pomme
• Des biscuits
• Des noisettes

Vous pouvez également manger quelques tranches de pain pour soutenir votre estomac avant un gros repas.

Lève-toi lentement

Des mouvements brusques en se levant d'une position de sommeil peuvent parfois déclencher des nausées matinales. Pour cela, essayez de vous lever lentement tout en étant assis sur le lit avant de vous lever.

Boire beaucoup d'eau

Boire beaucoup d'eau aide à garder le corps bien hydraté. Cette habitude vise également à remplacer les fluides corporels perdus lors des vomissements.

Outre l'eau ordinaire, vous pouvez consommer des jus de fruits dilués, de l'eau de coco, du thé ou de la soupe.

Mangez de la nourriture fraîche

Même si vous avez la nausée, vous devez remplir votre corps d'aliments nutritifs à distribuer au fœtus.

Il existe plusieurs choix alimentaires pour les femmes enceintes qui peuvent réduire nausées matinales, est comme suit:

• Aliments à base de fibres (fruits et légumes pour réduire la production d'acide gastrique)
• Produits froids (crème glacée, salade, salade de légumes)
• Aliments riches en vitamine B6 (avocat, banane, épinards, poisson, noix)
• Gingembre
• Citron

L'arôme rafraîchissant du citron et du gingembre peut aider à apaiser l'estomac et à réduire les nausées.

Porter des vêtements amples

Essayez toujours de porter des vêtements amples pendant la grossesse pour éviter les nausées. Évitez de porter des vêtements trop serrés pour les femmes enceintes.

En plus de vous mettre mal à l'aise, cela peut également entraîner des nausées plus fréquentes en raison d'une sensation de tension excessive.

Reposez-vous suffisamment

Il est très important d'avoir un temps de repos adéquat pendant la grossesse. Lorsque vous êtes enceinte, vous vous fatiguez plus facilement car vous portez deux fois plus de poids que d'habitude.

La fatigue peut également déclencher des nausées, vous devez donc vous reposer. Choisissez une position de sommeil confortable et sûre pour les femmes enceintes afin qu'elles puissent dormir profondément.

En cas de doute, consultez un médecin.