Bonne nourriture et quoi éviter lorsque vous avez le typhus • bonjour en bonne santé

Le typhus ou le langage médical appelé fièvre typhoïde est une infection qui attaque le système digestif à cause de bactéries Salmonella typhi. Ces bactéries pénètrent dans l'organisme par le biais d'aliments ou de boissons contaminés. Si vous avez cette maladie, il existe des aliments pour les personnes atteintes de typhus que vous pouvez et ne devriez pas manger. N'importe quoi?

Quels types d'aliments sont recommandés pour les personnes atteintes de typhoïde?

Le typhus est transmis par des habitudes et des environnements impurs, tels que rarement se laver les mains et toucher des objets infectés. Les bactéries causant le typhus peuvent également se propager à partir des aliments que vous mangez.

Par conséquent, il est important de faire attention aux aliments que vous mangez lorsque vous souffrez du typhus. Si c'est faux, le processus de guérison lorsque vous subissez un traitement contre le typhus peut être entravé.

Les types d'aliments suivants sont recommandés pour les personnes atteintes de typhoïde:

1. Aliments mous

Le typhus est un type de maladie qui infecte le système digestif. Par conséquent, il est conseillé de manger des aliments mous, pâteux et de la soupe, comme la bouillie ou la soupe. Ceci est fait pour que la nourriture soit plus facile à digérer.

La raison en est que le système digestif des personnes atteintes du typhus est en mauvais état et qu'il faut du temps pour guérir. De plus, donner une nourriture molle et molle, c'est aussi éviter les complications du typhus sous forme de saignements dans l'intestin et de perforation intestinale (des trous apparaissent dans la paroi intestinale).

Cité de la Cleveland Clinic, il est conseillé de mâcher les aliments jusqu'à ce que la texture devienne comme une purée de pommes de terre. Plus vous le mâchez, plus il sera facile pour le corps de le digérer.

2. Aliments riches en calories et en nutriments

Les aliments riches en calories vous aideront à accélérer la guérison du typhus. En effet, des calories élevées empêcheront une perte de poids drastique due au typhus.

En plus d'être riche en calories, vous devez également faire attention au contenu nutritionnel de votre nourriture lorsque vous souffrez du typhus. L'un d'eux est la protéine. Les protéines sont très bénéfiques pour le corps car elles sont une source d'énergie et de substances de construction qui fonctionnent dans la croissance et le maintien des tissus endommagés.

Pour les personnes atteintes de typhus, la consommation d'aliments riches en protéines est nécessaire pour accélérer le processus de guérison et renforcer le système immunitaire. En effet, les protéines sont capables de réparer les cellules du corps endommagées par une infection.

Certaines bonnes sources de protéines pour le typhus comprennent:

Poitrine de poulet
Foie de poulet
Œuf
Poisson
Tofu
Tempe

Comme expliqué précédemment, cette nourriture doit être rendue plus molle et de plus petite taille. Vous pouvez le faire bouillir ou en faire une soupe ou le cuire à la vapeur.

Vous devez éviter la méthode de cuisson en la faisant frire. La friture de ces produits alimentaires rendra de plus en plus difficile pour le digestif de digérer une personne atteinte du typhus.

De plus, les œufs, le yogourt et le fromage sont très faciles à digérer et peuvent être une bonne source de protéines. Le yogourt peut vous aider à soulager les symptômes gênants du typhus, qui est la diarrhée.

3. Aliments pauvres en fibres

L'une des restrictions alimentaires qui ne devraient pas être consommées temporairement pour les personnes atteintes de typhoïde est de manger des aliments qui contiennent des niveaux élevés de fibres. En effet, les aliments riches en fibres sont difficiles à digérer et peuvent irriter vos intestins déjà enflammés.

Si vous souhaitez manger des fruits et légumes, il est conseillé de manger des fruits et légumes à faible teneur en fibres. De plus, assurez-vous que les légumes que vous mangez sont cuits pour éviter toute contamination.

Voici quelques suggestions que vous pouvez faire pour manger des légumes et des fruits lorsque vous souffrez du typhus:

Fruit sans pulpe
Banane
Avocat
Compote de pommes
Fruits mûrs sans peau ni graines
Pommes de terre sans peau
Tomate sans peau et sans graines

Vous pouvez également manger d'autres aliments faibles en fibres tels que les pâtes, le riz blanc, les pommes de terre, le pain blanc, etc.

4. Liquides

L'équilibre des électrolytes et de l'eau dans le corps est très important à maintenir afin que vous vous remettiez rapidement du typhus. Donc, boire beaucoup d'eau est une obligation que vous devez faire pour accélérer la guérison du typhus.

L'une des conséquences du typhus est la diarrhée et les troubles digestifs peuvent vous déshydrater. Par conséquent, il est important de répondre aux besoins en fluides. Buvez au moins 6 à 8 verres d'eau par jour.

En plus de l'eau potable, vous pouvez également consommer de la sauce aux légumes ou du jus de fruits. Les deux peuvent remplacer les électrolytes perdus en raison de la diarrhée. Si la déshydratation s'aggrave, rendez-vous immédiatement à l'hôpital pour un traitement supplémentaire.

Quels sont les aliments à éviter pour les personnes atteintes de typhus?

La nourriture épicée est appétissante, mais ce type de nourriture doit être évité par les personnes atteintes du typhus. Le typhus blesse vos intestins en raison d'une infection bactérienne Salmonella typhi.

La nourriture épicée fera ressentir une sensation de brûlure aux organes digestifs, en particulier aux intestins, jusqu'à ce qu'il y ait un gonflement ou peut-être des saignements. Cela aggravera bien sûr la situation et prolongera le processus de guérison du typhus lui-même.

Outre les aliments épicés, il existe d'autres aliments et boissons à éviter lorsqu'ils sont exposés au typhus, à savoir:

Aliments riches en fibres car il peut interférer avec le système digestif.
Chou et poivron peut rendre votre estomac gonflé et faire passer des gaz fréquemment.
Un plat de bon goût ail et rouge le fort. Les deux peuvent provoquer une inflammation.
Nourriture épicée capable d'aggraver l'état des personnes atteintes du typhus.
Friturele beurre et les desserts doivent être évités.
Évitez d'acheter nourriture du bord de la route

Conseils de consommation alimentaire pour le typhus

Lorsque vous avez le typhus, vous pouvez ressentir des symptômes tels que de la fièvre et un manque d'appétit. Dans cette condition, vous devez encore manger pour rétablir votre état de santé. Suivez les conseils ci-dessous:

Mangez des aliments liquides, tels que des jus de fruits et de légumes, lorsque vous n'avez pas d'appétit
Mangez de petites portions, mais souvent
Augmentez progressivement la texture de vos aliments au fur et à mesure que votre état de santé s'améliore
Remplacez les aliments liquides par des aliments mous, comme des pommes de terre bouillies en purée ou en purée
Lorsque les symptômes du typhus commencent à s'estomper, commencez à manger les aliments mentionnés ci-dessus, avec des textures normales

Une façon pour vous de récupérer rapidement du typhus est de faire attention au régime alimentaire. Par conséquent, si vous êtes en train de récupérer, essayez de suivre les conseils ci-dessus afin d'accélérer la guérison.