6 La position d'allaitement correcte et confortable pour la mère et le bébé

Le processus d'allaitement peut ne pas toujours se dérouler sans heurts. Parfois, vous pouvez rencontrer des difficultés, en particulier dans les premiers jours de l'allaitement lorsque vous devez encore vous adapter pour vous y habituer parce que vous n'avez pas trouvé la bonne position.

En guise de solution, l'application de la position d'allaitement et l'utilisation d'un oreiller et d'un soutien-gorge d'allaitement peuvent être l'une des considérations pour faciliter l'allaitement.

Savez-vous comment allaiter correctement, comment utiliser un oreiller d'allaitement et choisir un soutien-gorge d'allaitement? Découvrez plus d'informations, c'est parti!

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Les bonnes positions d'allaitement pour vous et votre bébé

Il existe de nombreux mythes sur les mères qui allaitent et les défis des mères qui allaitent, mais les avantages du lait maternel donné aux nouveau-nés sont réels pour soutenir leur croissance et leur développement.

Pour un allaitement optimal, vous devez faire attention à la bonne position d'allaitement.

Adopter la bonne position d'allaitement ne consiste pas seulement à aider les bébés à allaiter plus facilement.

D'autre part, trouver une position confortable peut également vous éviter d'éprouver des problèmes d'allaitement, des courbatures et des maux de dos.

En fait, la bonne position peut faciliter l'augmentation de la production de lait maternel.

Malheureusement, toutes les mères et tous les bébés ne peuvent pas faire correctement différentes positions d'allaitement.

Il est donc important de trouver la bonne position d'allaitement pour vous et votre bébé, en particulier pendant la période d'allaitement exclusif.

Donc, pour que le processus d'allaitement soit plus confortable et agréable, voici différentes positions d'allaitement que vous pouvez essayer:

1. Position penchée (allaitement décontracté)

La position allongée est une position naturelle qui se fait généralement lorsque vous allaitez votre bébé pour la première fois. La plupart des mères aiment cette position car elle rend le temps d'allaitement plus détendu.

Si vous souhaitez appliquer cette position, c'est assez simple. Voici les étapes pour faire une position penchée:

1. Reposez votre dos sur un oreiller contre le mur, la chaise ou le dossier du lit.
2. Placez le ventre du bébé sous votre poitrine et la tête du bébé est parallèle à la poitrine.
3. Assurez-vous que le nez du bébé n'est pas pincé et que le cou n'est pas plié.
4. Les bébés peuvent généralement trouver eux-mêmes vos mamelons. Cependant, vous pouvez l'aider à bien sucer vos mamelons.
5. Commencez à allaiter comme d'habitude.

Cette position de donner du lait maternel au sein en se penchant peut être pratiquée n'importe où, à condition qu'il y ait un endroit confortable sur lequel s'appuyer.

Lors du lancement depuis le Baby Center, assurez-vous que votre corps est dans une position confortable pendant que le bébé tète.

2. Corrigez la position d'allaitement avec prise de berceau

Positionner prise de berceau similaire à la position correcte de l'allaitement du bébé en général. Ici, l'un de vos bras se penche pour soutenir le corps du bébé.

En conséquence, le bébé se couchera confortablement sur l'une de vos mains tout en faisant cette position correcte.

Ainsi, si le bébé est nourri du côté droit du sein, la tête et les mains du bébé qui servent à soutenir le corps sont également du côté droit.

Voici comment faire la position d'allaitement prise de berceau:

1. Tenez le bébé dans l'une de vos mains. Assurez-vous que la tête repose sur vos bras pliés et que l'estomac est contre votre corps.
2. La position de la tête et des bras du bébé doit être du même côté que la partie du sein où le bébé tète.
3. Pour que le cou du bébé ne soit pas tendu, gardez la tête du bébé alignée avec le reste de son corps.
4. Essayez d'utiliser un oreiller d'allaitement ou une autre base souple pour alléger davantage le fardeau de vos mains tout en soutenant le bébé.
5. Commencez à allaiter comme d'habitude.

Habituellement, la position d'allaitement prise de berceau ce qui est vrai pour les bébés habitués à allaiter mais pas trop gros.

Pendant ce temps, pour les nouveau-nés allaités ou leur taille est devenue grande, cette position peut être moins efficace à appliquer.

3. Corrigez la position d'allaitement avec prise croisée du berceau

Position d'allaitement correcte avec prise croisée du berceau semblable à prise de berceau. C'est juste que les bras servent à soutenir le bébé en position prise croisée du berceau en face du sein sur lequel le bébé se nourrit.

Vous voyez, si le bébé est nourri avec le sein droit, la tête du bébé sera également à droite. Auparavant, en position prise de berceau, votre main qui sert à soutenir le corps du bébé est la main droite.

Cependant, en position prise croisée du berceau ceci, votre main qui est utilisée est précisément la gauche. Cette position vous permet de voir et de contrôler plus facilement l'attachement du mamelon aspiré par le bébé, rapporté par Kids Health.

Voici comment faire la position d'allaitement prise croisée du berceau correct:

1. Tenez le bébé devant vous avec le dos et le cou parallèles.
2. Soulevez le dos du bébé avec la main gauche. Positionnez la tête du bébé sur votre droite afin qu'il puisse téter du côté droit du sein.
3. Laissez le bas du corps de votre bébé être soutenu par vos coudes pliés.

La position d'allaitement correcte est généralement confortable à appliquer aux nouveau-nés. Cela peut être difficile au début d'essayer, mais avec le temps, vous le trouverez plus facile car vous pouvez faire attention à la succion du bébé pendant l'allaitement (accrocher).

4. Position allongée (couché sur le côté)

Si vous vous sentez fatigué et que vous ne voulez pas allaiter en position assise, vous allonger peut être le bon choix à faire.

Non seulement cela, la position couchée est également la meilleure solution pour ceux d'entre vous qui viennent de subir une césarienne ou lorsque le bébé se réveille soudainement la nuit pour allaiter.

Voici les étapes pour adopter la bonne position d'allaitement couchée:

1. Allongez-vous sur un côté face au bébé
2. Positionnez le corps du bébé de manière à ce que ses lèvres soient proches de votre mamelon
3. Inclinez le corps du bébé et donnez-lui un petit coup de pouce pour qu'il puisse plus facilement atteindre vos mamelons

Certains bébés trouvent plus facile d'allaiter à partir du haut du sein. Alors que d'autres peuvent trouver plus facile d'atteindre le sein le plus proche du lit.

Cela peut être ajusté en fonction de la capacité du bébé à se sentir plus facilement nourri de quel côté du sein.

Lorsque vous allaitez en position couchée, il est préférable de retirer tous les oreillers ou couvertures à proximité du bébé. Évitez également de laisser le bébé s'endormir pendant l'allaitement.

5. Position cale de football ou prise d'embrayage

Position d'allaitement cale de football ou ça pourrait être appelé prise d'embrayage est l'une des positions correctes pour le bébé.

Cette position se fait en tenant le bébé sur le côté du corps, précisément sous vos bras. Cette position peut être utilisée pour les mères ayant des antécédents d'accouchement par césarienne et d'allaitement avec de gros seins.

De plus, cette position convient également si vous allaitez des jumeaux en même temps. Le bras utilisé est le bras du même côté que le sein pour l'allaitement.

Voici comment faire la position d'allaitement cale de football correct:

1. Placez le corps du bébé sur le côté du sein où le bébé va allaiter.
2. Utilisez la main sur le côté du sein qui va allaiter pour soutenir le corps du bébé à côté de vous.
3. Pliez vos bras avec vos paumes vers le haut comme si vous teniez une balle pour soutenir son cou.
4. Gardez vos mains appuyées sur le dos et le corps du bébé et rapprochez-le de vos côtés.
5. Les pieds du bébé doivent être repliés sous vos bras.
6. Si nécessaire, vous pouvez utiliser l'autre partie de la main qui n'est pas utilisée pour soutenir le bébé pour tenir le sein qui est utilisé pour l'allaitement par le bas.

Pour le rendre plus confortable, vous pouvez placer un support tel qu'un oreiller d'allaitement ou une autre base sur le côté du corps qui est utilisé pour l'allaitement.

6.La position assise du bébé (bébé assis)

Comme son nom l'indique, cette position est effectuée exactement lorsque le bébé est assis. De cette façon, vous n'avez pas besoin de soutenir le corps du bébé comme dans d'autres positions d'allaitement correctes.

Cependant, avant d'essayer cette position, assurez-vous que votre tout-petit est assez fort pour s'asseoir seul. Voici les étapes de l'allaitement en position assise:

1. Asseyez-vous en position verticale et positionnez le bébé lui aussi face à vous.
2. Les bébés qui commencent à peine à s'asseoir seuls peuvent trébucher en s'appuyant sur vos bras autour de leur corps.
3. Les bébés qui sont habitués à s'asseoir seuls sont généralement plus aptes à s'asseoir droit sans avoir besoin d'être soutenus.
4. Assurez-vous que le cou et le dos du bébé sont droits.
5. Assurez-vous que le nez du bébé n'est pas pincé et qu'il peut respirer doucement.

Cette position assise du bébé est généralement utilisée en voyage ou lorsque le bébé a hâte de téter et cherche son propre sein.

En plus de la position, faites également attention à l'utilisation de soutiens-gorge et d'oreillers d'allaitement

Afin de faciliter le processus d'allaitement, il n'y a pas que la position d'allaitement qui nécessite une attention. L'utilisation de soutiens-gorge et d'oreillers d'allaitement n'est pas moins utile.

Soutiens-gorge d'allaitement

Lorsque vous allaitez, la taille du sein change généralement et grossit.

Pour soutenir le processus d'allaitement et les changements qui se produisent dans les seins, il existe actuellement des soutiens-gorge spécialement conçus pour les mères qui allaitent.

Parce que la taille des seins pendant la grossesse peut encore grossir pendant l'allaitement, ne vous précipitez pas pour acheter ce soutien-gorge spécial dès le début de la grossesse.

Il n'y a rien de mal à attendre que votre utérus atteigne 37 semaines, c'est-à-dire vers le 8 ou 9 mois de grossesse.

En entrant dans la dernière période de grossesse, vous pouvez acheter 2-3 soutiens-gorge à utiliser alternativement plus tard. Maintenant, lorsque vous souhaitez l'acheter, voici quelques conseils pour choisir un soutien-gorge d'allaitement:

1. Choisissez un soutien-gorge souple

L'état des seins pendant l'allaitement est certainement différent d'avant la grossesse et l'allaitement. Pendant ce temps, les tissus mammaires travaillent ensemble pour produire du lait afin de répondre aux besoins quotidiens du bébé.

En fait, les seins peuvent parfois sembler pleins car ils contiennent beaucoup de lait maternel. Par conséquent, assurez-vous de choisir un soutien-gorge d'allaitement qui soit flexible, c'est-à-dire flexible pour qu'il soit confortable à porter.

Choisissez un soutien-gorge d'allaitement avec tasse qui est facile à ouvrir et à fermer. Un bon soutien-gorge est généralement équipé de tasse qui est facile à ouvrir d'une seule main ainsi que la taille tassece qui permet au bébé de se nourrir plus facilement.

De cette façon, vous n'avez pas à vous soucier de l'ouvrirtassesur le soutien-gorge à deux mains pendant qu'une de vos mains tient le bébé.

2. Trouvez un soutien-gorge avec la bonne taille

Même si vous êtes intéressé par diverses formes et apparences, vous devez choisir un soutien-gorge qui convient aux besoins et à la taille des seins des mères qui allaitent.

Un soutien-gorge bien ajusté, c'est-à-dire pas trop ample et étroit, aidera à soutenir vos seins pendant la période d'allaitement.

Pour vous assurer que la taille du soutien-gorge d'une mère qui allaite est correcte, assurez-vous que le point central se divise en deux tasse ou les deux côtés du sein reposent parfaitement contre le sternum.

3. Choisissez un matériau de base de soutien-gorge confortable et facile à nettoyer

Le soutien-gorge est en contact direct avec la peau du mamelon et du sein. Ce soutien-gorge d'allaitement peut également être facilement exposé au lait qui sort du sein.

C'est pourquoi, choisissez un matériau de soutien-gorge d'allaitement facile à nettoyer et à laver. De plus, assurez-vous que les ingrédients de base du soutien-gorge d'allaitement sont également froids lorsqu'il est utilisé.

La matière du soutien-gorge d'allaitement qui peut être une option pour les mères allaitantes est le coton.

4. Faites attention aux détails du soutien-gorge d'allaitement

Un soutien-gorge pour les mères allaitantes qui est bon et confortable à utiliser ne doit pas rétrécir ou rendre vos seins serrés lorsqu'il est porté.

En plus de prêter attention à ces points, assurez-vous également que le soutien-gorge que vous choisissez est équipé des détails complémentaires suivants:

• Dispose de quatre crochets pour répondre à vos besoins.
• Les soutiens-gorge d'allaitement ont de larges bretelles antidérapantes.
• Les côtés et l'arrière du soutien-gorge sont plus larges pour aider à soutenir la poitrine.
• Milieu avant tasse les soutiens-gorge d'allaitement sont suffisamment profonds pour fournir un soutien supplémentaire à la poitrine.
• tasse un soutien-gorge facile à ouvrir et à fermer d'une seule main avant de commencer et après l'allaitement.
• Trous surtassele soutien-gorge d'allaitement est assez grand pour offrir suffisamment d'espace pour que le bébé puisse se nourrir confortablement.

Chaque détail ou partie détaillée du soutien-gorge a sa propre fonction pour vous faciliter et vous soutenir pendant l'allaitement de votre tout-petit.

Si l'excès de production de lait pénètre dans le soutien-gorge et n'est pas entré dans le programme d'allaitement, vous pouvez utiliser un tire-lait, puis appliquer la méthode appropriée pour conserver le lait maternel.

Oreiller d'allaitement

Comme son nom l'indique, un oreiller d'allaitement est un oreiller qui est utilisé lorsque vous allaitez votre bébé.

Oreiller d'allaitement ouoreiller d'allaitement peut être utilisé non seulement lorsque le bébé tète par le sein, mais également lorsqu'il est nourri au biberon.

Le but principal de l'utilisation d'un oreiller d'allaitement est de permettre au bébé de téter plus facilement le mamelon de la mère pendant l'allaitement.

Au lieu de rapprocher votre corps des lèvres du bébé pendant l'allaitement, cet oreiller aide en fait à élever la position du bébé.

De cette façon, vous n'avez pas à plier votre corps, ce qui peut le rendre douloureux et inconfortable.

Cet oreiller d'allaitement peut également rendre le corps du bébé plus confortable car il est dans une position proche du corps de la mère, comme cité par la clinique Mayo.

En effet, cet oreiller d'allaitement spécial a une forme en U afin de pouvoir être enroulé autour de votre corps.

En fait, comment utiliser cet oreiller d'allaitement n'est pas difficile. Voici comment utiliser un oreiller d'allaitement:

1. Trouvez l'endroit le plus confortable pour allaiter. Évitez les endroits trop fréquentés, bruyants et inconfortables pour l'allaitement.
2. Placez un oreiller d'allaitement autour de votre corps avec la position la plus large à l'avant.
3. Ajustez la hauteur de l'oreiller à votre corps. Assurez-vous que la position de l'oreiller est confortable pour vous avant de placer votre bébé dessus.
4. Les oreillers d'allaitement sont de différents types avec différentes caractéristiques. Si votre oreiller d'allaitement comprend une sangle, vous pouvez attacher la ficelle pour vous assurer qu'elle est bien ajustée et prête à l'emploi.
5. Une fois que tout est à l'aise, il est temps de coucher le bébé sur l'oreiller d'allaitement. Cette position aidera le bébé à se rapprocher de votre mamelon pour une alimentation facile.

Si vous allaitez avec une tétine, un oreiller d'allaitement peut toujours être utilisé de la même manière.

Ainsi, que vous allaitez et que vous allaitez directement dans le sein ou avec une tétine, vous pouvez porter des oreillers, des soutiens-gorge et appliquer la bonne position.

Avec une note, évitez de donner du lait mélangé (sufor) aux bébés dans le même biberon.

Si vous avez certaines plaintes liées à l'allaitement, consultez immédiatement un médecin.

Le médecin peut trouver la cause et le bon traitement en fonction de votre état, notamment en administrant des médicaments sans danger pour les mères qui allaitent.