La hauteur idéale d'un tout-petit pour les 1 ans

Le suivi du développement de la taille idéale des enfants de moins de cinq ans est utile pour savoir si la croissance de l'enfant est appropriée ou non. Quelle est la taille approximative des enfants âgés de 1 à 5 ans selon la courbe de croissance? Ce qui suit est l'explication complète.

Quelle est la hauteur idéale pour les tout-petits âgés de 1 à 5 ans?

Chaque enfant a une taille idéale différente, en fonction de l'âge, du poids et des facteurs génétiques.

Après avoir connu la fourchette de poids idéale de votre enfant, vous devez également connaître la taille de votre tout-petit en fonction de son âge.

Pour vous faciliter la tâche, voici un tableau de taille pour les enfants âgés de 1 à 5 ans selon le règlement 2020 du ministère de la Santé:

Si la taille de votre tout-petit ne correspond pas à ce tableau du ministère de la Santé, vous pouvez consulter un médecin.

L'importance de surveiller la croissance en hauteur des enfants de moins de cinq ans

L'Association indonésienne des pédiatres (IDAI) a expliqué que l'indicateur de la taille d'un enfant déterminera l'état nutritionnel de l'enfant, qu'il s'agisse d'une alimentation excessive, d'une bonne nutrition, d'un manque de nutrition ou même de la malnutrition.

Par conséquent, faire attention à la taille de votre tout-petit peut éviter le retard de croissance, qui est un problème nutritionnel.

Le retard de croissance est une condition lorsque le corps de l'enfant est court en raison d'un retard de croissance et de carences nutritionnelles chroniques pendant une longue période.

Pour vous assurer que le développement et la croissance de votre tout-petit sont sur la carte, emmenez votre tout-petit régulièrement chez le posyandu ou chez le pédiatre.

La raison en est que le calcul de la taille idéale d'un enfant est assez difficile s'il est calculé seul sans l'aide d'agents de santé.

Les médecins ou autres agents de santé mesureront généralement la taille du tout-petit en plus de peser son corps.

À partir de là, le médecin prendra en compte si la croissance de votre enfant est idéale pour son âge ou non.

Habituellement, cette progression sera enregistrée sur la carte vers la santé (KMS).

De cette façon, il est plus facile pour le médecin de voir comment votre enfant va au fil du temps.

Facteurs qui affectent la taille idéale de l'enfant

La taille des tout-petits ne peut pas être généralisée. Ensuite, en regardant les différentes conditions de hauteur, quels sont les facteurs qui l'influencent?

Voici quelques éléments qui affectent la taille d'un enfant, comme le rapporte Healthy Children:

Facteurs familiaux et génétiques

Les facteurs familiaux et les facteurs génétiques affectent la taille de l'enfant.

Lorsque la taille de votre tout-petit est plus petite ou plus grande que celle de ses amis de son âge, le médecin vous posera des questions sur les antécédents de votre famille.

En outre, le médecin peut également vous demander si vous avez eu des problèmes de croissance et de développement pendant votre enfance ou non.

On vous demandera également quel âge vous avez à la puberté, car cela affecte également la croissance du corps de votre enfant.

Considérés à partir de facteurs génétiques, les enfants ayant des besoins spéciaux tels que le syndrome de Down, le syndrome de Noona ou le syndrome de Turner ont tendance à avoir des postures corporelles plus courtes.

Pendant ce temps, le syndrome de Marfan fait que les enfants sont plus grands.

Nutrition et nutrition

Les nutriments contenus dans les aliments consommés peuvent déterminer le développement de la taille de votre tout-petit.

En effet, les enfants maigres ont tendance à être plus petits que leur âge, au point même de connaître un retard de croissance.

Cependant, cela peut également se produire chez les enfants obèses. Cela est dû à une alimentation insuffisante même si les portions sont grandes.

Hormone

Les déséquilibres hormonaux, tels que les faibles niveaux de thyroïde ou d'hormone de croissance, peuvent faire en sorte que la taille de votre tout-petit bouge plus lentement que celle des enfants de son âge.

L'effet est qu'il y a des tout-petits qui sont plus petits ou très grands. Vérifiez auprès de votre médecin si la taille de votre tout-petit est trop petite ou trop grande car il est très possible qu'il ait des problèmes d'hormone de croissance.

Certaines conditions de santé

Les enfants atteints de plusieurs maladies chroniques sont plus à risque d'avoir une longueur corporelle inférieure.

Outre les problèmes de santé, l'utilisation de corticostéroïdes chroniques peut ralentir la croissance d'un enfant.

Comment augmenter la taille de l'enfant

Surmonter la taille du tout-petit qui est moindre en fonction des problèmes rencontrés par votre tout-petit.

Si votre enfant n'est pas assez grand à cause d'une maladie, il n'y a pas de traitement spécial à faire.

Il vous suffit de faire quelques moyens pour augmenter la taille de l'enfant, par exemple:

Fournir des aliments sains

Une alimentation saine n'est pas seulement bonne pour le poids corporel, mais aussi pour la taille.

Pour augmenter la taille de l'enfant, votre tout-petit doit s'habituer à manger des fruits frais, des légumes, des protéines, des graisses et des aliments contenant du lait.

À l'inverse, réduisez la variété des aliments qui ne sont que riches en calories mais moins nutritifs, comme la restauration rapide.

Assez de sommeil

Lorsqu'un enfant dort, il ne se repose pas seulement, mais vit également une phase importante de son développement.

C'est parce que l'hormone de croissance de l'enfant fonctionne mieux lorsqu'il dort.

Les enfants âgés de 1 à 2 ans ont besoin de 11 à 14 heures de sommeil, tandis que les tout-petits âgés de 2 à 5 ans ont besoin de 10 à 13 heures de sommeil.

Vous pouvez également habituer votre enfant à faire la sieste, au moins 1 à 3 heures, afin que le développement de votre tout-petit, y compris la croissance en hauteur, continue de bien fonctionner.

Soit actif

Encouragez toujours les enfants à faire de l'exercice tous les jours, que ce soit le matin ou le soir.

Habituer les enfants à faire de l'exercice est très bon pour la santé des os et la croissance en hauteur.

Certaines activités qui peuvent être pratiquées pour augmenter la taille des tout-petits sont la natation, le saut et la gymnastique.

En tant que parent, il est important que vous surveilliez la taille et le poids de votre tout-petit.

Si la taille de votre tout-petit ne répond pas aux critères de son âge, vous devriez consulter un médecin.

Les médecins peuvent aider à trouver la cause et fournir un traitement approprié.

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