Bore: utilisations, effets secondaires, interactions

Avantages

À quoi sert le bore?

Bien que rarement entendu parler, le bore est un type de minéral dont le corps a besoin. Oui, le bore est un minéral naturel utilisé pour:

Augmenter la densité osseuse
Aide à traiter l'arthrose
Aide à développer les muscles
Augmenter les niveaux de testostérone
Améliorer les capacités de réflexion et la coordination musculaire
Soulager les symptômes menstruels

Le bore minéral, également connu sous le nom d'acide borique, est également utilisé comme agent topique et comme agent d'irrigation pour mouiller les yeux.

Pour les femmes, des gélules contenant de l'acide borique peuvent être utilisées pour traiter les infections à levures dans le vagin.

Comment ça marche?

Il n'y a pas assez de recherches sur le fonctionnement de ce supplément à base de plantes. Discutez avec votre herboriste ou votre médecin pour plus d'informations. Cependant, certaines études montrent que le bore peut affecter l'absorption du calcium, du phosphore et du magnésium provenant des aliments. Les chercheurs et l'industrie pharmaceutique manifestent actuellement un intérêt croissant pour le bore comme alternative au carbone dans la conception de médicaments.

Dose

Les informations fournies ne se substituent pas à un avis médical. Consultez TOUJOURS un herboriste ou un médecin avant d'utiliser ce remède.

Quelle est la posologie habituelle du bore?

Bien que jusqu'à présent il n'y ait pas de règles précises, selon les recherches qui ont été effectuées, la dose quotidienne de bore est de 3 à 6 mg / jour. Ne prenez pas d'acide borique par voie orale car il peut être mortel.

Cependant, la posologie dont vous aurez besoin dépend de votre âge, de votre état de santé et de plusieurs autres conditions. Les suppléments à base de plantes ne sont pas toujours sans danger pour la consommation. Discutez avec votre herboriste ou votre médecin de la posologie qui vous convient.

Sous quelles formes le bore est-il disponible?

Ces suppléments à base de plantes peuvent être disponibles sous les formes et dosages suivants:

Tablette
Capsule
Solution

Effets secondaires

Quels sont les effets secondaires du bore?

Les effets secondaires qui peuvent résulter de l'utilisation du bore minéral sont:

Nausée et vomissements
Anorexie
Indigestion (fortes doses)
Alopécie
Dermatite
Intoxication aiguë: tremblements, convulsions, irritabilité, faiblesse, léthargie, maux de tête, dépression, desquamation de la peau, éruption cutanée

Tout le monde ne ressent pas cet effet secondaire. Il peut y avoir d'autres effets secondaires qui ne sont pas listés ici. Si vous avez des inquiétudes concernant certains effets secondaires, veuillez consulter votre herboriste ou votre médecin.

Sécurité

Que dois-je savoir avant de prendre du bore?

Conservez le bore dans un endroit sec à l'abri de la lumière directe du soleil.

Vous devez surveiller les symptômes d'intoxication aiguë.

Les réglementations régissant l'utilisation des suppléments à base de plantes sont moins strictes que celles des médicaments. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer sa sécurité. Avant d'utiliser, assurez-vous que les avantages de l'utilisation de suppléments à base de plantes l'emportent sur les risques. Consultez un herboriste ou un médecin pour plus d'informations.

Dans quelle mesure le bore est-il sûr?

Ne donnez pas de bore aux enfants ou à celles qui sont enceintes ou qui allaitent jusqu'à ce que d'autres recherches soient disponibles.

Interaction

Le bore est un minéral qui peut augmenter les effets des œstrogènes et réduire les effets du magnésium et du phosphore. Ce supplément à base de plantes peut interagir avec d'autres médicaments ou avec tout problème de santé que vous avez. Consultez un herboriste ou un médecin avant utilisation.