Les personnes âgées peuvent-elles boire de l'alcool? y a-t-il une règle sûre?

La boisson alcoolisée est synonyme du style de vie des jeunes. Mais si vous êtes vieux, pouvez-vous encore boire de l'alcool? C'est dommage d'abandonner votre liqueur préférée de votre jeunesse. Après tout, il a été démontré que l'alcool et l'alcool procurent des bienfaits pour la santé - s'ils sont consommés avec modération.

Les personnes âgées peuvent-elles boire de l'alcool?

En gros, n'importe qui peut boire de l'alcool pour pouvoir profiter de ses bienfaits. Oui, il est normal que les personnes âgées boivent de l'alcool. Ce qu'il faut comprendre, le corps continue de changer avec l'âge. Le vieillissement entraîne naturellement une diminution drastique de la capacité du corps à décomposer l'alcool. En comparaison, il est courant que le foie traite 30 ml de liqueur en une heure.

Plus l'alcool reste longtemps dans le corps, plus il fait de dégâts. Même la plus petite quantité d'alcool peut avoir de graves conséquences. En conséquence, la consommation d'alcool pendant la vieillesse peut entraîner des effets secondaires à court et à long terme.

Les effets de l'alcool sur le corps des jeunes et des personnes âgées peuvent prendre différentes formes. En raison de ce vieillissement, certains parents peuvent rapidement se sentir saouls sans augmenter la quantité d'alcool qu'ils boivent. Par exemple, lorsque vous étiez jeune, vous auriez pu boire trois à quatre grosses bières sans vous sentir ivre. Mais à 65 ans et plus, peut-être que vous vous enivrez déjà même si vous n'avez fini qu'un demi-verre.

Les risques pour la santé des personnes âgées qui boivent de l'alcool sont plus importants que ceux des jeunes

Boire de l'alcool ralentit les temps de réaction et la coordination corporelle, et interfère avec les mouvements oculaires et le traitement de l'information. Les jeunes qui boivent même de petites quantités d'alcool sont déjà plus exposés aux accidents de la route. Le risque d'accidents de voiture dus à l'influence de l'alcool augmentera également avec l'âge. Les conducteurs plus âgés ont tendance à être plus susceptibles de se blesser gravement dans des accidents que les jeunes. Même sans alcool, votre risque de collision dans une voiture augmente généralement à partir de 55 ans.

Chez les personnes âgées, trop d'alcool peut aggraver les problèmes d'équilibre et augmenter le risque de chutes, ce qui peut entraîner des fractures de la hanche ou du bras et d'autres blessures. Les personnes âgées ont des os plus minces que les personnes plus jeunes, de sorte que leurs os peuvent se briser plus facilement. Eh bien, la consommation d'alcool peut ajouter à ce risque lié à l'âge. Des études montrent que le taux de fractures de la hanche chez les personnes âgées augmente avec la consommation d'alcool.

L'un des plus grands risques pour la santé des personnes âgées est le mélange de drogues et d'alcool. Les personnes âgées utilisent généralement certains médicaments pour traiter la maladie, à la fois sur ordonnance et en vente libre. Certains médicaments peuvent avoir un impact négatif lorsqu'ils sont mélangés à de l'alcool. Par exemple, les analgésiques peuvent provoquer des ulcères d'estomac, des palpitations cardiaques, des saignements, des convulsions, un essoufflement et une perte de la fonction motrice lorsqu'ils sont pris après ou avec de l'alcool. Les médicaments contre les maladies cardiaques peuvent provoquer des changements drastiques de la pression artérielle, des maux de tête, des palpitations ou même une perte de conscience ou des évanouissements.

En outre, une consommation excessive d'alcool à un âge avancé peut aggraver encore les maladies chroniques qui peuvent souffrir depuis longtemps. Les personnes âgées qui boivent excessivement de l'alcool à long terme peuvent augmenter le risque de démence ou de maladie d'Alzheimer. L'alcool rend également certains problèmes médicaux difficiles à trouver et à traiter pour les médecins. Par exemple, l'alcool provoque des modifications du cœur et des vaisseaux sanguins. Ces changements peuvent atténuer la douleur qui peut être un signe avant-coureur d'une crise cardiaque.

Comment les personnes âgées peuvent-elles continuer à boire de l'alcool?

Il est normal que les personnes âgées boivent de l'alcool. Mais il y a beaucoup de choses auxquelles vous devez faire attention avant de verser votre liqueur préférée. Selon un certain nombre d'études et d'agences de santé à travers le monde, de préférence des hommes et des femmes adultes. n'a pas consommé plus de quatorze unités d'alcool de la semaine. Cependant, ces quatorze unités ne doivent pas être prises en une seule fois dans la journée. Accordez-vous une pause de deux à trois jours pendant lesquels vous ne consommez pas du tout d'alcool.

Une unité d'alcool seule équivaut à peu près aux mesures suivantes.

240 - 280 ml (un verre de carambole ou un demi-grand verre) de bière avec une teneur en alcool de 3-4 pour cent.
50 mlvinou du saké avec une teneur en alcool de 12 à 20 pour cent.
25 ml de liqueur comme le whisky,Scotch,gin, vodka et tequila avec une teneur en alcool de 40 pour cent.

N'oubliez pas que chaque produit contient une teneur en alcool différente. Faites toujours attention et calculez la teneur en alcool que vous commanderez. La raison en est que deux grands verres de bière équivalent à boire quatre unités d'alcool par jour.

Gardez également à l'esprit que les règles ci-dessus pour boire de l'alcool sans danger sont un guide pour les adultes en bonne santé. Vous devez tenir compte de votre état corporel et du risque de maladie que vous pourriez avoir avant de boire de l'alcool. Nous vous recommandons de discuter d'abord avec votre médecin de cette décision.