Conseils pour éviter les risques pour la santé lorsque la grossesse est trop proche

Toute personne qui planifie une grossesse après l'accouchement doit respecter un intervalle de grossesse sûr. La raison en est que la distance entre deux grossesses trop proche peut constituer un danger pour la santé de la mère et du fœtus.

La distance de grossesse idéale

L'intervalle de grossesse est l'intervalle de temps entre le travail et les grossesses ultérieures. Afin de déterminer une distance de sécurité entre les grossesses, vous devez la considérer en fonction de l'état des grossesses précédentes.

Le laps de temps jusqu'à la prochaine ou la prochaine grossesse sera plus long si la première grossesse est classée à risque. La grossesse est considérée comme risquée si vous avez des problèmes de santé avant la grossesse, pendant la grossesse et pendant l'accouchement. cela augmente donc le risque de complications.

De plus, la césarienne joue également un rôle dans la détermination de la distance de sécurité entre les grossesses. Le nombre de césariennes qui ont été pratiquées et la technique de césarienne utilisée sont pris en compte pour déterminer une distance de grossesse sûre.

L'intervalle de grossesse de 18 mois n'est pas considéré comme trop proche et suffisamment sûr, à condition qu'il remplisse plusieurs conditions, à savoir:

Les grossesses précédentes étaient normales
Une seule fois a eu une césarienne
Ne présentez pas certains facteurs de risque pouvant entraîner des complications

À l'inverse, vous devrez peut-être attendre plus de 8 mois pour retomber enceinte si:

Avoir des antécédents de complications pendant la grossesse
Avoir eu une césarienne plus d'une fois
Vous avez des antécédents médicaux qui peuvent affecter votre grossesse

Le danger d'une grossesse trop proche de la mère et du fœtus

Une grossesse trop proche peut affecter la santé de la mère et du fœtus pendant la grossesse. Voici une liste de complications et de risques pour la santé à surveiller:

1. Pour les femmes enceintes

Une grossesse avec une distance trop proche augmentera le risque de saignement, de fausse couche et de décès post-partum. Les femmes qui ont déjà eu des grossesses normales ne sont même pas à l'abri de ce risque.

Les femmes enceintes sont également à risque placenta praevia et / ou placenta accreta. Placenta praevia est une condition où le placenta est sous l'utérus et recouvre le canal génital, pendant ce temps placenta accreta fait pousser le placenta profondément dans la paroi utérine.

De plus, d'autres complications peuvent survenir chez les femmes enceintes en surpoids, diabétiques et autres risques de grossesse qui n'ont pas été corrigés. Dans le cas d'une grossesse trop précoce après une césarienne, le risque de déchirures utérines peut également augmenter.

2. Pour le fœtus

Une grossesse trop proche pose également un danger pour la santé du fœtus. Le principal impact du plus inquiétant est la naissance prématurée, car les bébés nés prématurément sont plus à risque de mourir après la naissance.

De plus, la croissance et le développement du fœtus dans l'utérus peuvent également être entravés parce que la mère a du mal à répondre aux besoins nutritionnels pendant la grossesse. L'impact est la petite taille du bébé et son faible poids à la naissance.

Que devez-vous faire si vous êtes déjà enceinte?

Dans certains cas, les grossesses trop rapprochées passent inaperçues. Vous ne pouvez prendre conscience de la grossesse que lorsque le fœtus commence à se développer. Si tel est le cas, la clé de la santé de la mère et du fœtus réside dans les contrôles de routine.

Les contrôles de grossesse nécessaires ne sont en fait pas différents des grossesses ordinaires, à moins qu'il n'y ait des signes de santé grave. Par exemple, les femmes enceintes qui risquent de faire une fausse couche devraient subir des examens plus intensifs au cours du premier trimestre.

S'il y a des signes de travail prématuré et de retard de croissance fœtale, les tests doivent être effectués plus fréquemment. Les contrôles de routine sont le moyen le plus efficace de détecter les risques de grossesse et de les traiter.

Si vous pouvez contrôler tous les facteurs de risque avant la grossesse, les dangers associés à une grossesse trop proche peuvent être minimisés. De cette façon, la grossesse se déroulera normalement sans problèmes de santé graves.

Certaines femmes enceintes peuvent craindre de ne pas pouvoir accoucher normalement, mais la distance entre les grossesses n'est en fait pas un facteur déterminant pour avoir une césarienne. Vous pouvez toujours accoucher normalement si votre médecin vous le conseille.

Maintenir la santé si la mère envisage de tomber enceinte à proximité

Bien qu'elle ne soit pas médicalement recommandée, la grossesse à courte distance est autorisée avec un certain nombre de conditions. Par exemple, chez les mères qui souhaitent planifier une grossesse après avoir dépassé l'âge productif de plus de 35 ans.

Dans de tels cas, le facteur le plus important pour maintenir la santé de la mère et du fœtus est la période entre la première naissance et les grossesses suivantes. Cette période est un moment pour les mères de se préparer à la grossesse.

Vous devez identifier à l'avance les facteurs qui augmentent le risque de complications lors de futures grossesses. Voici quelques éléments que vous devez prioriser de l'accouchement à votre prochaine grossesse:

Vous ne perdrez pas de poids rapidement après l'accouchement. Si votre poids avant la première grossesse était de 60 kilogrammes, vous devez atteindre le même chiffre avant de subir la prochaine grossesse.
Des antécédents de maladie peuvent également être dangereux si la grossesse est trop proche. Assurez-vous que les niveaux de sucre dans le sang, de tension artérielle, de cholestérol et d'autres aspects du corps se situent dans les limites normales. Appliquez une alimentation équilibrée sur le plan nutritionnel pour la maintenir.
L'apport nutritionnel est très important, mais évitez de trop manger. L'hypothèse selon laquelle vous devez manger deux fois la portion est fausse. Il vous suffit d'ajouter 200 calories d'énergie à partir d'ingrédients alimentaires de qualité.
Si vous fumez ou si vous avez un mari qui fume, essayez de briser cette habitude. Profitez de la période entre deux grossesses comme période dorée pour nourrir votre corps avant de recommencer une grossesse.

Certaines femmes enceintes peuvent avoir besoin de se reposer davantage, surtout si les femmes enceintes souffrent de certaines maladies. Cependant, vous n'êtes pas obligé de limiter vos activités quotidiennes tant que ces activités ne causent pas de problèmes de santé pendant la grossesse.

Assurez-vous également que les besoins nutritionnels sont satisfaits pour stimuler la production de lait. L'espacement des grossesses n'affecte pas réellement la production de lait, mais l'espacement des grossesses de moins de 6 mois peut interférer avec l'allaitement du premier enfant.

Le danger d'une grossesse trop rapprochée découle en fait de l'ignorance des parents du délai de sécurité et de la façon d'utiliser la période entre les grossesses pour contrôler les facteurs de risque.

L'éducation avant et pendant la grossesse est très importante pour surmonter ce problème. Dans la mesure du possible, les agents de santé devraient veiller à ce que toutes les informations relatives à la grossesse soient comprises avant le début de la grossesse.