Table des matières:
- Les solides instantanés pour les bébés sont-ils malsains?
- Nutriments dans les aliments complémentaires instantanés
La nourriture est l'un des aspects importants dont les bébés ont besoin. Les vitamines, les minéraux, les protéines, les glucides et les graisses présents dans les aliments ont chacun un rôle à jouer pour soutenir la croissance et le développement du bébé. Pas étonnant, de nombreuses mères commencent à penser à des aliments sains pour leurs bébés. De nombreuses mères évitent même à leurs bébés des aliments qu'elles jugent malsains, comme les aliments instantanés ou les aliments emballés, y compris les solides instantanés. Cependant, est-il vrai que vous ne devriez pas donner de solides instantanés aux bébés?
Les solides instantanés pour les bébés sont-ils malsains?
Les aliments instantanés sont attachés à l'étiquette des aliments malsains. La présence d'agents de conservation, de MSG et de colorants rend les aliments instantanés de marque comme ça.
Cette pensée rend également les aliments complémentaires instantanés évités par de nombreuses mères pour donner à leurs bébés. Pour certaines mères, la nourriture pour bébés doit être naturelle et fait maison afin que la nutrition reçue par le bébé soit maximale. Cependant, les solides apparemment instantanés ne sont pas si mauvais pour les bébés.
Les aliments complémentaires instantanés peuvent en fait aider les mères à nourrir leur bébé en voyage. Le servir est instantané et ne prend pas longtemps, de sorte que la mère n'a pas à se soucier de nourrir le bébé quand elle n'est pas à la maison. Ne vous inquiétez pas, les solides instantanés sont spécialement conçus pour les bébés, ils n'ajoutent donc pas de conservateurs, de colorants et de MSG.
Alors, pourquoi les aliments complémentaires instantanés sont-ils durables et peuvent-ils être conservés longtemps? En effet, les solides instantanés sont fabriqués à l'aide d'une technique de séchage, une technique qui vise à éliminer la teneur en eau des ingrédients alimentaires, afin que les aliments puissent être stockés plus longtemps.
L'OMS a également défini les dispositions auxquelles doivent satisfaire les aliments complémentaires instantanés sur le marché. Sur la base des dispositions de l'OMS, les aliments complémentaires instantanés doivent répondre aux normes de sécurité alimentaire, d'hygiène et de contenu nutritionnel.
Nutriments dans les aliments complémentaires instantanés
Désormais, pour les problèmes nutritionnels, les aliments complémentaires instantanés contiennent suffisamment de nutriments importants dont les bébés ont besoin. Jetez un œil aux informations sur la valeur nutritionnelle qui se trouvent définitivement dans l'emballage, il doit être écrit quelles vitamines et minéraux sont contenus dans les aliments complémentaires instantanés en 1 portion.
Habituellement, les aliments solides instantanés contiennent du fer, du zinc, du calcium, des minéraux de cuivre et de l'iode. Ces minéraux jouent un rôle dans le développement du cerveau du bébé et renforcent également le système immunitaire du bébé.
De plus, la teneur élevée en fer des aliments complémentaires instantanés permet également de répondre aux besoins en fer du bébé. Gardez à l'esprit que les bébés âgés de 6 mois ont besoin de minéraux de fer suffisamment élevés, qui ne peuvent pas seulement être satisfaits par l'allaitement maternel seul. Par conséquent, les bébés âgés de 6 mois ont besoin d'autres aliments que le lait maternel.
Sur la base du taux d'adéquation nutritionnelle (AJR) 2013A, le SI ne contient que 2 mg de fer, tandis que les besoins en fer du bébé sont de 7 mg par jour. C'est un nombre assez élevé pour les bébés. Pour répondre à ces besoins en fer, les bébés doivent manger une variété d'aliments riches en fer, comme le bœuf, le foie et le poisson.
Bien sûr, c'est une chose difficile pour les bébés s'ils doivent manger de grandes quantités de ces aliments pour répondre à leurs besoins en fer. Maintenant, avec les aliments enrichis en fer, tels que les solides instantanés, cela peut aider les bébés à répondre à leurs besoins en fer.
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