Éliminez les cellules mortes de la peau avec une exfoliation, est-ce sûr et sain?

Chaque jour, vous produisez des millions de cellules mortes de la peau. S'il n'est pas nettoyé, il y aura une accumulation dans la peau. Bien sûr, cela peut nuire à la santé de votre peau. Pour cela, il existe un traitement spécial qui vise à éliminer les cellules mortes de la peau, à savoir l'exfoliation. Alors, est-il vrai que l'exfoliation est bonne pour la peau? Allez, découvrez la réponse dans la revue suivante.

Éliminer les cellules mortes de la peau signifie maintenir l'équilibre de la peau

La peau enlève naturellement la couche externe de la peau une fois par mois. Ce processus naturel provoque la mort des cellules de la peau tous les jours. Mais à mesure que vous vieillissez, la desquamation de la peau ralentit, ce qui peut rendre votre peau sèche, squameuse et irritée.

Exfolier ou éliminer les cellules mortes de la peau signifie aider la peau à accélérer le processus d'exfoliation et aider à soulager plusieurs affections cutanées. C'est pourquoi l'exfoliation est l'un des meilleurs traitements pour la peau.

Il existe deux façons d'exfolier. Premièrement, physiquement avec un pinceau ou frotterpour éliminer les cellules mortes de la peau. Ensuite, la deuxième méthode est effectuée chimiquement en appliquant de l'acide sur la peau pour dissoudre les cellules mortes de coolie.

En plus d'accélérer le processus d'exfoliation, l'exfoliation offre également d'autres avantages. La peau devient plus lumineuse car l'accumulation de cellules cutanées a été éliminée et le flux sanguin vers le visage devient plus fluide. Sans oublier, cette procédure augmente l'efficacité des soins de la peau. La raison en est que la couche cutanée est plus facilement pénétrée par les produits de soin de la peau tout en augmentant la production de collagène, si cela est fait à long terme.

Pour cette raison, l'exfoliation peut être un traitement pour restaurer la peau à tendance acnéique et les taches cutanées dues à l'exposition au soleil.

Vous bénéficierez de tous les bienfaits de l'exfoliation, à condition …

Même si les avantages sont nombreux et généralement faciles à faire, vous devez tout de même consulter d'abord un dermatologue. Parce qu'une exfoliation chimique avec des résultats optimaux a toujours le potentiel d'aggraver l'état de votre peau, si le produit que vous choisissez ne convient pas. Donc, vous devez comprendre l'état de la peau et considérer les ingrédients du bon produit pour votre peau.

Sur le site Web de l'American Academy of Dermatology, dr. Marry P. Luppo, FAAD, professeur de santé de la peau à l'Université de médecine de Tulane, a déclaré que les personnes souffrant d'affections cutanées spéciales telles que la peau à tendance acnéique ou la rosacée devraient consulter au préalable pour faire une exfoliation.

Les personnes qui ont des conditions de peeling plus sévères qui sont à risque d'hyperpigmentation post-inflammatoire (PIH) devraient éviter les traitements exfoliants. Donc, tout le monde n'est pas apte à l'exfoliation.

Comment faire l'exfoliation correcte?

Pour que le processus d'élimination des cellules mortes de la peau que vous effectuez soit un succès maximal, faites attention aux étapes suivantes.

1. Connaissez votre type de peau

Tout le monde a un type de peau différent. Il est donc important que vous connaissiez votre type de peau avant de faire tout soin de la peau, y compris l'exfoliation. Parce que le type de peau que vous avez est une indication du traitement que vous devez faire et de la fréquence à laquelle vous effectuez le traitement.

2. Choisissez les bons produits de soin

Si vous avez la peau sèche et sensible, choisissez un produit exfoliant plus léger en acide salicylique ou en acide glycolique. Cependant, si votre peau est plus grasse, choisissez un produit de traitement avec une teneur en acide salicylique supérieure à 2%. Cependant, n'allez pas au-delà de cela. Vous pouvez vous procurer ces produits de traitement à la pharmacie selon la prescription d'un dermatologue.

Évitez les produits contenant des rétinoïdes, du rétinol ou du peroxyde de benzoyle, qui peuvent réduire l'humidité de la peau et provoquer une peau sèche et sujette à l'acné. Assurez-vous de toujours nettoyer le gommage ou la brosse avant et après utilisation. De même avec la propreté des serviettes que vous utilisez.

3. Créez un horaire régulier

La fréquence de votre exfoliation doit être adaptée à votre type de peau. Normalement, exfoliez deux fois par semaine. Cependant, pour les peaux grasses, des traitements d'exfoliation plus fréquents sont recommandés. Ensuite, pour les peaux sensibles, exfoliez moins fréquemment, par exemple une fois par semaine.

Pendant ce temps, si vous exfoliez avec une procédure de microdermabrasion d'un médecin, exfoliez plusieurs fois quelques semaines. Établissez un horaire régulier pour l'exfoliation, qu'il s'agisse d'un rendez-vous chez le médecin ou d'un horaire que vous faites vous-même à la maison.

4. Sélectionnez la méthode d'exfoliation appropriée

Pour les peaux sèches, sensibles ou acnéiques, il est recommandé de choisir un traitement avec un gant de toilette et un exfoliant chimique doux. Pendant ce temps, pour les peaux grasses, choisissez des produits de soins chimiques qui ont des niveaux d'acide salicylique plus forts et aident avec un gommage ou une brosse pour le visage. Si votre peau a de l'acné et des coups de soleil, choisissez des produits de soins chimiques et des gommages plus doux.

5. Exfoliez correctement et soigneusement

Avant d'exfolier, lavez d'abord votre visage. Ensuite, lavez à nouveau votre visage à l'eau tiède. Ensuite, appliquez doucement le produit ou le gommage sur la peau dans un mouvement circulaire. Faites cela pendant 30 secondes et rincez à l'eau tiède. Séchez doucement votre visage avec une serviette sèche. Ensuite, appliquez uniformément l'hydratant pour la peau afin de maintenir l'hydratation de la peau.