Table des matières:
- Divers problèmes qui peuvent nuire à l'intimité du foyer
- 1. Ignorant l'apparence
- 2. Le sexe n'est que pour les jours spéciaux
- 3. Trop de demandes
- 4. Faux orgasme
- 5. Coincé dans une routine
- 6. Sauter le sexe simplement parce que ce n'est "pas d'humeur"
- 7. Évitez le sujet du sexe dans la conversation ensemble
La recherche confirme qu'une vie sexuelle satisfaisante est l'une des principales clés d'un mariage durable. Oui, en lune de miel, il n'est pas difficile de se sentir sexy et passionné - mais au fil des ans, le lit peut devenir de plus en plus compliqué. Pour vous aider, vous et votre partenaire, à continuer à maintenir l'intimité du foyer, évitez les erreurs suivantes.
Divers problèmes qui peuvent nuire à l'intimité du foyer
1. Ignorant l'apparence
Ignorer votre apparence ne concerne pas seulement les changements physiques naturels causés par le vieillissement ou les kilos en trop sur la balance. C'est encore plus vrai pour vous qui arrêtez de faire l'effort de vous habiller davantage et de vous toiletter pour le bien de votre partenaire. Ne vous y trompez pas, votre partenaire est en fait très conscient, vous savez, lorsque vous faites cela. Le fait d'ignorer votre apparence donne l'impression que vous ne vous souciez plus de gâter les yeux de votre partenaire.
Mais ce n'est pas seulement pour plaire à votre partenaire; prendre soin de vous vous met à l'aise dans votre propre corps. De plus, votre libido dépendra beaucoup de l'état de santé général de votre corps. Par conséquent, faites de l'exercice! De temps en temps, faites-vous couper les cheveux et la barbe, vous pouvez vous habiller et porter de beaux vêtements même si vous vous détendez simplement à la maison. Faites tout ce qui vous fait vous sentir sexy et il est assuré de regarder.
2. Le sexe n'est que pour les jours spéciaux
Si vous voulez avoir une vie sexuelle satisfaisante, vous devez donner la priorité au sexe avec d'autres aspects importants de votre vie. Par exemple, vous pouvez passer du temps avec des sports, des amis, du travail et des enfants. Maintenant, vous devez également passer du temps seul avec votre partenaire dans la pièce.
Non pas que vous deviez entrer dans un horaire spécial pour le sexe, mais au moins vous pourrez voler du temps pour vous sentir sexy, intime et continuer à enrichir votre relation avec lui. Au lieu de penser au sexe programmé comme une activité qui semble obligatoire et non romantique, pensez à la façon dont l'attente du jour J est une meilleure façon de réaliser tous vos fantasmes. Envoyez des chats sexy, par exemple, ou prévoyez quoi porter, etc. Planifier des relations sexuelles peut entrer en conflit avec la spontanéité, mais cela peut fonctionner.
3. Trop de demandes
Les hommes comprennent toujours mal que le sexe dans les films pornographiques reflète le sexe dans la vraie vie, même s'il est très différent. Il n'y a rien de mal à regarder du porno de temps en temps pour aider à éveiller vos désirs sexuels, mais ne supposez pas que simplement parce que vous voyez des actrices et des acteurs se livrer à des séances de sexe extrêmes, c'est aussi ce que votre partenaire veut. Souvent, les femmes ne veulent pas se sentir obligées de ressembler et de ressembler à des acteurs de films pour adultes. Les films pornos ne sont pas réalistes et ces actions agressives peuvent causer de la douleur et de l'inconfort. Il n'est donc pas étonnant que de plus en plus de femmes «abandonnent» et choisissent de faux orgasmes.
Faites savoir à votre partenaire comment se satisfaire. Il n'y a rien de mal à avoir des discussions très spécifiques et concrètes; ce que vous aimez et ce qu'il n'aime pas. Mais, d'un autre côté, respectez le fait que ce n'est pas parce que vous êtes excité qu'il est disposé et disposé à accéder à votre demande. Les hommes ont le droit de se plaindre d'être fatigués, stressés, pas d'humeur ou intéressés, ou peut-être se sentir tellement insécurisés qu'ils veulent juste faire des câlins; les femmes aussi. Cependant, si vous voulez tenter d'enflammer sa passion, rappelez-vous que les préliminaires et la séduction sont tout aussi efficaces pour les hommes que pour les femmes.
4. Faux orgasme
Les femmes ne sont pas les seules à exceller dans les faux orgasmes. Plus de 25% des hommes admettent qu'ils font parfois semblant de l'être aussi. Nous simulons des orgasmes pour diverses raisons, ce qui peut conduire votre partenaire sur la mauvaise voie.
Même si vous ne le pensez pas mal, cela peut devenir avec le temps une mauvaise habitude qui mène à la méfiance, à la colère et à la haine. Pourtant, il est plus facile de s'ouvrir et de parler de ce qui se passe sous les couvertures. Pour sortir de votre prétention, vous devez découvrir ce que vous aimez vraiment et apprendre à vous concentrer d'abord sur votre propre plaisir.
5. Coincé dans une routine
Parfois, le sexe peut être si familier que le simple fait de fermer les yeux vous dira ce que votre partenaire va faire ensuite. Vous et votre partenaire connaissez les points de stimulation de l'autre, quel genre de manœuvres peut provoquer un orgasme rapidement, etc. D'une part, il n'y a rien de mal à cela; allez-y avec cette session sexuelle satisfaisante. Cependant, il n'est pas rare que les couples se retournent dans la même routine, de sorte que le sexe ne soit plus aussi chaud qu'avant. Ils ne savent tout simplement pas s'il faut changer, ont peur de blesser les sentiments de leur partenaire et ne savent pas comment les changer.
Les humains ont tendance à aimer un mélange de choses prévisibles et de nouvelles choses qui sont des surprises. Soyez ouvert avec votre partenaire pour pouvoir vous exprimer sexuellement de différentes manières, mais vous devez également trouver le bon équilibre entre être aventureux et être «en sécurité». Ne soyez pas si conventionnel que le sexe devienne ennuyeux. Mais ne vous déchaînez pas au point de perdre l'intimité ou le niveau de confort de vous deux. Cela peut signifier n'importe quoi, d'une nouvelle position sexuelle à la posture et au langage corporel que vous apportez au lit.
Quelque chose de simple mais spontané, comme déménager dans le salon, la cuisine ou la salle de bain, peut ajouter une touche de passion convoitée (mais n'oubliez pas de laisser l'enfant avec son oncle et sa tante pour qu'ils ne vous surprennent pas tous les deux. l'acte!). Ou, vous pourriez aussi bien quitter la maison, par exemple, en louant une chambre dans un hôtel. «De nombreux couples déclarent avoir des relations sexuelles satisfaisantes lorsqu'ils ne sont pas à la maison», a déclaré le Dr Zdrok Wilson, cité dans la Journée de la femme.
6. Sauter le sexe simplement parce que ce n'est "pas d'humeur"
En effet, il est normal que vous ou votre partenaire vous sentiez mal, stressé ou pas d'humeur à avoir des relations sexuelles. D'un autre côté, si vous attendez le moment idéal pour faire l'amour jusqu'à ce que vous soyez en forme et que vous ayez beaucoup de temps, votre horaire de séances intimes peut ne pas être réel pour les années à venir. De plus, pour de nombreuses personnes, en particulier les femmes, le désir vient après la passion, et non l'inverse. Cela signifie qu'une fois que votre corps montre un signe ou deux d'excitation sexuelle, vous pouvez vous retrouver à vouloir du sexe plus que vous ne le pensez.
Soyez spontané et faites-le. Peut-être que vous vous sentirez soulagé lorsque vous le ferez. Si vous êtes complètement préoccupé par d'autres routines au bureau et à la maison, vous pouvez toujours le faire en un rien de temps. coup rapide. Même le plus bref contact sexuel peut renforcer la relation entre vous et votre partenaire et peut soulager le stress dans votre mariage. Le sexe aide également à libérer des endorphines et de la dopamine, de la sérotonine et d'autres produits chimiques du cerveau qui peuvent vous aider à gérer le stress et à mieux dormir.
7. Évitez le sujet du sexe dans la conversation ensemble
Pour avoir une belle vie sexuelle, il faut parler d'activité au lit. Et bien que le sexe soit plus facile que d'en parler, ces conversations gênantes sont essentielles à une vie sexuelle chaude. Aucun expert ne peut vous dire quel sexe est bon pour vous ou votre partenaire, sauf pour vous deux. En tant que tel, le seul moyen de le savoir est de parler ouvertement de vos souhaits et de vos préoccupations.
Si vous avez l'impression que votre vie à la maison et votre chambre à coucher sont pleines de problèmes, c'est le moment pour vous de parler. Votre partenaire n'est pas un lecteur d'esprit expert, et vous non plus. Suivez ces trois étapes pour faciliter le démarrage de cette conversation difficile: complimentez, écoutez, partagez. Et rappelez-vous que vous n'êtes pas obligé de suivre ces trois étapes à la fois.
Écouter sincèrement votre partenaire, accepter ses faiblesses et ses inquiétudes et comprendre ses besoins peuvent être les principales clés de la longévité d'un mari et d'une femme. Des relations de qualité nécessitent non seulement une vie sexuelle satisfaisante, mais aussi un lien émotionnel fort en dehors du lit.
