Table des matières:
- 1. Transpiration
- 2. Venin d'abeille
- 3. Courge jaune
- 4. Lait de chèvre
- 5. Probiotiques
- 6. Plantes à ongles
- 7. Sexe
Sur le marché, il existe de nombreux produits de soins qui sont réputés efficaces pour traiter divers problèmes de peau. Non seulement les produits vendus sur le marché, il s'avère qu'il existe diverses choses et aussi des ingrédients inhabituels capables de rendre la peau du visage éclatante et plus jeune. Quelque chose, hein?
1. Transpiration
La transpiration n'est pas toujours sale, tu sais! La sueur peut aider à éliminer la saleté de la peau et à protéger des bactéries telles queE. coli et Staphylococcus aureus en sécrétant un antibiotique naturel appelé Dermcidin. Cité par HealthCentral, la sueur est également capable d'éliminer la saleté qui s'est accumulée dans les pores, ce qui peut obstruer les pores et provoquer de l'acné.
La sueur qui est libérée après la pratique du sport peut aider à éliminer les toxines dans le corps, ce qui peut rendre la peau plus propre, plus saine et plus éclatante.
Cependant, essayez de ne pas laisser la sueur rester sur votre visage trop longtemps car elle peut obstruer vos pores. Par conséquent, nettoyez votre visage 30 à 60 minutes après l'exercice pour éviter que la transpiration n'obstrue vos pores.
2. Venin d'abeille
Diane Elizabeth, une esthéticienne aux États-Unis (US) a déclaré que le venin d'abeille avait de très bons avantages pour la peau du visage. En effet, le venin d'abeille contient des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, antimicrobiennes et antirides.
Le venin d'abeille, également connu sous le nom de botox naturel, agit en relaxant les muscles du visage tout en augmentant le flux sanguin à la surface de la peau.
De cette façon, cela aide la peau à produire de l'élastine et du collagène, ce qui peut rendre la peau du visage plus lisse et plus souple. Vous pouvez rechercher des produits contenant du venin d'abeille pur sans l'obtenir directement des piqûres d'abeilles.
3. Courge jaune
La courge jaune est riche en vitamines et minéraux bons pour la santé du corps et de la peau. En dehors de cela, la citrouille contient également de la niacine et du folate pour aider à améliorer la circulation sanguine et à régénérer les cellules.
La citrouille est également riche en acides alpha-hydroxy (AHA), ce qui peut aider à augmenter le renouvellement cellulaire. Par conséquent, les cellules cutanées mortes et endommagées, y compris sur le visage, peuvent être remplacées et rendre la peau du visage radieuse et lisse.
La teneur en antioxydants, en vitamine A et en vitamine C de la citrouille aide à adoucir et à augmenter la production de collagène dans la peau pour lutter contre les signes du vieillissement du visage. Non seulement, la teneur en zinc des graines de citrouille est également capable de contrôler la production d'huile sur le visage afin de réduire la possibilité d'acné du visage.
Les autres ingrédients de la citrouille sont les acides gras essentiels et la vitamine E qui sont importants pour protéger la peau, contrôler les glandes sébacées (sébum) et hydrater la peau. Vous pouvez consommer de la citrouille consommée directement ou en l'utilisant comme masque.
4. Lait de chèvre
Dr. Bassam Zeina, dermatologue et membre de l'Association britannique des dermatologues, a déclaré que le lait de chèvre frais présente de nombreux avantages pour la peau. Le lait de chèvre est riche en acide caprylique et en acide alpha-hydroxy qui peuvent aider à exfolier naturellement les peaux mortes. La peau morte est l'une des causes de la peau terne. L'exfoliation des cellules mortes du visage peut faire briller la peau du visage.
De plus, la teneur en acides gras et en triglycérides du lait de chèvre peut aider à hydrater la peau et à la garder douce. Le lait de chèvre contient également des niveaux élevés de vitamine A qui peuvent aider la peau à combattre les bactéries responsables de l'acné et à améliorer la santé globale de la peau.
5. Probiotiques
Les probiotiques ou les bonnes bactéries ne sont pas seulement bénéfiques pour la digestion. La présence de bonnes bactéries peut réduire les mauvaises bactéries dans le corps afin de minimiser l'inflammation dans le corps. Plus le niveau d'inflammation dans le corps est bas, moins les problèmes corporels et cutanés peuvent survenir. Par conséquent, les problèmes de peau liés à l'inflammation tels que l'acné, l'irritation cutanée et les rougeurs de la peau du visage peuvent être réduits.
De plus, l'augmentation du nombre de bonnes bactéries dans le corps peut maintenir l'équilibre hydrique de la peau, réduire les dommages cutanés dus au rayonnement solaire et réduire les ridules sur le visage. Vous pouvez manger des aliments qui contiennent des probiotiques naturels tels que le yogourt et les légumes fermentés tels que les cornichons ou le kimchi.
6. Plantes à ongles
Source: Reader's Digest
Il s'avère que la prêle n'est pas seulement utilisée comme médicament pour les infections des voies urinaires, les calculs rénaux, la vessie et une série d'autres maladies. Un autre avantage de cette plante est qu'elle est capable de soulager l'inflammation de la peau du visage.
De plus, cet extrait végétal est capable de redonner du teint à une peau plus lumineuse et éclatante. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires concernant les avantages des fougères pour la peau du visage. La raison en est que la réaction cutanée de chaque personne est différente. Alors, avant d'utiliser cet extrait de plante pour le visage, consultez d'abord votre médecin.
7. Sexe
Selon le dr. Debra Jaliman, dermatologue à New York, États-Unis, le sexe peut augmenter le flux sanguin vers la peau. Une circulation sanguine fluide peut aider la peau à paraître plus fraîche et plus saine.
De plus, lorsque vous avez des relations sexuelles, votre corps libère de l'ocytocine, connue sous le nom d'hormone de l'amour. L'ocytocine réduit également les niveaux d'hormone du stress ou de cortisol dans le corps, ce qui peut aider à réduire le niveau d'inflammation dans le corps, y compris la peau.
Pour cette raison, avoir des relations sexuelles avec votre partenaire régulièrement peut non seulement augmenter l'intimité, mais aussi rendre votre peau plus saine et plus éclatante.
