Table des matières:
- Le mauvais impact de jouer souvent à des jeux
- 1. Problèmes de santé
- 2. Diminution des résultats scolaires à l'école
- 3. Se retirer de la vie sociale
- 4. Se comporter de manière agressive
- 5. Troubles mentaux
- Moment idéal pour jouer à des jeux
- Un moyen puissant de limiter le temps que les enfants jouent à des jeux
Il existe de nombreuses recherches sur les effets des jeux sur le développement des enfants. Certaines études ont montré des résultats positifs, mais il existe également de nombreuses études qui montrent le contraire. Les chercheurs affirment que quel que soit le fait que votre tout-petit joue sur une console de jeu portable, un ordinateur portable, une tablette outéléphone intelligent, la fréquence des jeux aura essentiellement un impact négatif sur le développement des enfants à l'avenir.
Le mauvais impact de jouer souvent à des jeux
Voici quelques-uns des effets néfastes que peuvent ressentir les enfants s'ils jouent fréquemment à des jeux:
1. Problèmes de santé
Saviez-vous que jouer à des jeux peut souvent déclencher diverses maladies chroniques? Sans que vous le sachiez, jouer à des jeux est un mode de vie temporaire car il vous rend paresseux pour bouger. Oui, lorsque vous jouez à des jeux, seuls les yeux et les mains sont concentrés sur le travail. Alors que le reste du corps reste immobile.
Si cette habitude est pratiquée en continu, vous courez un risque plus élevé d'obésité, d'affaiblissement des muscles et des articulations et même d'une diminution significative de la vision en raison de l'exposition à la lumière bleue des écrans de gadgets. Vous êtes également à risque d'avoir plus de problèmes de santé si ces mauvaises habitudes s'accompagnent d'une mauvaise alimentation, du tabagisme ou de la consommation d'alcool.
Vous ne ressentirez peut-être pas immédiatement les risques liés à votre mode de vie. Habituellement, les effets de cette mauvaise habitude ne commenceront à se faire sentir que pendant des années après que vous vous êtes habitué à la routine.
2. Diminution des résultats scolaires à l'école
L'excitation offerte par les jeux est très différente de l'époque que les enfants traversent lorsqu'ils étudient à l'école. Oui, si à l'école les enfants se sentent généralement ennuyés et déprimés, c'est différent lorsqu'ils jouent à des jeux.
Lorsque les enfants sont au stade de la dépendance au jeu, ils feront tout ce qu'ils peuvent pour pouvoir jouer à des jeux. En conséquence, de nombreux enfants ne se concentrent pas sur l'absorption des leçons en classe, sont paresseux pour étudier et osent sauter l'école. Ces diverses choses entraînent une baisse des résultats scolaires des enfants à l'école.
3. Se retirer de la vie sociale
Les enfants accros aux jeux ont tendance à préférer passer des heures à accomplir la mission du jeu auquel ils jouent. Cela aura bien sûr un impact négatif sur la vie sociale des enfants à l'avenir. La raison en est que les enfants préfèrent interagir numériquement plutôt que dans le monde réel. En termes psychologiques, cette condition est appelée asociale.
L'asocial est un dysfonctionnement de la personnalité caractérisé par le retrait volontaire et l'évitement de toute interaction sociale. Les personnes asociales ont tendance à ignorer les autres et sont occupées par leur propre monde.
Habituellement, les enfants asociaux sont souvent maladroits lorsqu'on leur demande d'entamer une conversation et s'ennuient rapidement lorsqu'ils sont invités à des réunions qui impliquent de nombreuses personnes.
4. Se comporter de manière agressive
Le contenu violent fourni par de nombreux jeux vidéo peut amener les enfants à s'impatienter et à se comporter de manière agressive dans leur vie quotidienne. Ils seront souvent plus en colère et irritables lorsqu'ils seront bannis ou invités à arrêter de jouer à des jeux.
Cette perte de maîtrise de soi fait que les enfants ont tendance à prioriser le jeu dans sa vie. En conséquence, les enfants feront diverses manières pour être en mesure de réaliser leur désir de dépendance, quels qu'en soient les conséquences et les risques. Y compris se comporter de manière agressive envers les autres.
5. Troubles mentaux
La dépendance aux jeux se caractérise lorsque l'enfant n'est plus capable de contrôler son désir de jouer à des jeux. En conséquence, les enfants ont le désir de continuer à jouer à des jeux.
La mauvaise nouvelle est que l'Organisation mondiale de la santé (OMS) prévoit d'inclure la dépendance au jeu parmi les soi-disant nouveaux troubles mentaux. trouble du jeu. Ceci est basé sur le phénomène de l'augmentation des cas de dépendance au jeu dans le monde entier.
Le plan, trouble du jeu a proposé d'être inclus dans la grande catégorie «Troubles mentaux, comportementaux et neurodéveloppementaux», plus précisément dans la sous-catégorie «Abus de substances ou troubles du comportement addictif».
Cela signifie que les experts de la santé du monde entier conviennent que la dépendance aux jeux peut avoir les mêmes effets que la dépendance à l'alcool ou aux drogues.
Moment idéal pour jouer à des jeux
À partir des différentes explications ci-dessus, vous vous demandez peut-être quel est vraiment le moment idéal pour jouer au jeu?
Selon une étude menée par des experts de l'Université d'Oxford, en Angleterre, les enfants ne devraient pas jouer à des jeux plus d'une heure par jour. Non seulement en jouant à des jeux, les experts demandent également aux parents de limiter le temps que les enfants passent à utiliser des appareils électroniques.
C'est parce que votre enfant peut aussi souvent passer du temps derrière l'écran de l'ordinateur comme téléphone intelligent ou la télévision. Alors peut-être que quand tu as fini de jouer Jeux sur l'ordinateur, l'enfant bougera et jouera téléphone intelligent-ses.
L'American Academy of Pediatrics recommande que les enfants n'utilisent pas d'appareils électroniques plus de deux heures par jour.
Quelles que soient les règles que vous appliquerez à votre tout-petit, assurez-vous d'être strict lorsqu'il s'agit de limiter votre temps à jouer à des jeux et à des appareils électroniques.
Un moyen puissant de limiter le temps que les enfants jouent à des jeux
Afin que les enfants évitent les divers impacts négatifs causés par les jeux, veuillez consulter les conseils suivants:
- Réglez la durée de lecture. Avant de commencer à jouer, convenez de la durée pendant laquelle l'enfant peut jouer au jeu. Demandez à l'enfant de voir l'heure qu'il est, puis insistez sur le fait qu'une heure à partir de ce moment-là, il doit arrêter de jouer au jeu.
- Ne tombez pas dans les gémissements des enfants. Même si vous ne pouvez pas supporter de voir un enfant pleurnicher pendant une heure supplémentaire pour jouer, assurez-vous de ne pas devenir accro. Si votre enfant dit: «Encore cinq minutes, d'accord. C'est tellement plus », répondit le pleurnichard avec quelque chose comme:« Tu peux le faire sauvegarder et rejouez demain. Allez, éteignez-le maintenant. "
- Stérilisez la chambre d'un enfant de l'électronique. Excepté téléphone intelligent et consoles de jeux portables, les enfants peuvent également accéder à des jeux depuis un ordinateur ou une télévision. Par conséquent, assurez-vous de ne pas fournir d'ordinateur ou de télévision dans la chambre.
- Trouvez d'autres activités intéressantes. Après une heure de jeu, emmenez les enfants faire du vélo dans la maison ou faire de l'exercice dans l'après-midi. Premier objectif, pour que les enfants ne s'ennuient pas et continuent à se souvenir des jeux. Essentiellement, demandez à l'enfant de faire des activités qu'il aime vraiment.
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