Table des matières:
- Différentes façons de traiter les yeux secs
- 1. larmes artificielles
- 2. Augmentez votre consommation d'acides gras oméga-3
- 3. Cyclosporine
- 4. Fermeture des trous de déchirure (pungta)
Avez-vous souvent des symptômes tels qu'une boule dans les yeux, des yeux rouges et larmoyants ou une sensibilité à l'éblouissement? Soyez prudent, ce qui signifie que vous risquez d'avoir les yeux secs. La sécheresse oculaire peut arriver à n'importe qui, mais les personnes âgées (âgées) sont plus sujettes à en souffrir. En tant que remède contre la sécheresse oculaire, votre ophtalmologiste peut suggérer les quatre choses suivantes, en fonction de votre état oculaire et de votre état de santé général.
Différentes façons de traiter les yeux secs
1. larmes artificielles
La première façon de traiter les yeux secs est d'utiliser des larmes artificielles. Cette méthode peut être appliquée à la sécheresse oculaire légère à sévère. Les larmes artificielles seront généralement administrées sous forme de gouttes, de pommades et de gels.
Ces médicaments agissent en augmentant le fluide hydratant (lubrifiant) dans l'œil et en réduisant l'évaporation des larmes, de sorte que les yeux ne se dessèchent pas facilement. Les gouttes ophtalmiques sont le plus souvent choisies car elles sont les plus faciles et les plus pratiques à utiliser. Les médicaments sous forme de gouttes peuvent être utilisés jusqu'à 4 fois par jour, selon les instructions de votre médecin.
Pendant ce temps, il est recommandé d'utiliser les médicaments sous forme de pommades ou de gels uniquement la nuit. C'est parce que la texture est plus épaisse et peut brouiller la vision.
Parmi les différents choix de médicaments contre les larmes artificielles disponibles sur le marché, essayez de toujours utiliser des médicaments qui ne contiennent pas de conservateurs, en particulier pour une utilisation à long terme.
2. Augmentez votre consommation d'acides gras oméga-3
La dernière étude publiée dans la revue Ophthalmology en 2013 a montré que l'augmentation de la consommation d'acides gras essentiels oméga-3 pendant un mois peut aider à augmenter la production de larmes et à réduire l'évaporation. Vous pouvez obtenir des acides gras oméga-3 sous forme de supplément ou par le biais de votre alimentation quotidienne.
Différents types d'aliments qui contiennent de grandes quantités d'oméga-3 comprennent:
- Légumes à feuilles vertes
- Huile d'olive
- Thon, saumon et sardines
- Des noisettes
- Graine de lin
- Œufs enrichis en oméga-3
- Avocat
3. Cyclosporine
La cyclosporine est un collyre anti-inflammatoire. Ce médicament contient 0,05% de cyclosporine et n'a été utilisé que dans la sécheresse oculaire modérée à sévère.
Ce médicament est utilisé en une goutte toutes les 12 heures (2 fois par jour). Lorsqu'il est utilisé avec des larmes artificielles, faites une pause de 15 minutes afin que chaque médicament puisse être entièrement absorbé dans votre œil.
L'effet secondaire le plus souvent ressenti est une sensation de brûlure au cours de la première semaine d'utilisation du médicament. En général, les nouveaux progrès se feront sentir après son utilisation pendant environ un mois.
4. Fermeture des trous de déchirure (pungta)
Cette procédure sera effectuée lorsque la sécheresse oculaire est suffisamment grave. Les conduits de pungta ou lacrymaux peuvent être temporairement fermés à l'aide de silicone ou de collagène. L'installation du bouchon sera effectuée par un ophtalmologiste. Pendant ce temps, s'il doit être fermé définitivement, le médecin peut utiliser un laser ou une cautérisation.
Outre les quatre façons de traiter les yeux secs ci-dessus, une autre chose qui peut également aider à réduire les symptômes de la sécheresse oculaire est les changements de mode de vie. Par exemple en évitant de vous exposer à la fumée de cigarette, en gardant l'air qui vous entoure humide (par exemple en utilisant humidificateurou humidificateur), ainsi que la limitation de l'utilisationgadgetce qui peut provoquer une fatigue oculaire.
