Table des matières:
- Faites des protocoles de santé une habitude
- Lavez-vous les mains à la maison ou après un voyage
- Toujours porter
- Nettoyez tous les articles utilisés après avoir quitté la maison
- Nettoyez régulièrement la maison avec un spray
À l'ère actuelle de la pandémie, nous devons commencer à développer des habitudes pour vivre une vie plus propre, afin d'éviter la transmission du virus, en particulier du COVID-19. Cette prise de conscience est fortement soulignée, en particulier pour ceux d'entre vous qui pratiquent encore beaucoup d'activités de plein air. Nettoyer après avoir quitté la maison est la meilleure façon de protéger la famille et les êtres chers dans la nouvelle normalité. Qu'est-ce qui devrait être fait? Consultez les critiques suivantes.
Faites des protocoles de santé une habitude
On vous a souvent rappelé de toujours suivre les protocoles de santé chaque fois que vous faites des activités de plein air. Non sans raison, la propagation actuelle du virus corona n'a pas encore montré de point lumineux, il est donc naturel que la prise de conscience de ce problème continue à être accrue.
Sur la base des recommandations des CDC (Centers of Disease Control and Prevention), voici des éléments à respecter et à appliquer dans la vie pendant une pandémie, en particulier pour ceux d'entre vous qui l'aiment ou qui ne doivent pas quitter la maison.
Lavez-vous les mains à la maison ou après un voyage
Lavez-vous les mains chaque fois que vous en avez l'occasion, en utilisant du savon pendant au moins 20 secondes. Cette habitude doit être pratiquée partout et à tout moment, à la maison ou après avoir quitté la maison. N'oubliez pas d'utiliser un savon pour laver les mains qui a fait ses preuves pour éliminer les germes et qui contient un pH équilibré afin que les mains ne soient pas rugueuses et restent douces.
Prenez l'habitude de vous laver les mains, en particulier:
- Avant de manger ou de préparer de la nourriture
- Avant et après avoir touché votre visage
- Après avoir utilisé les toilettes
- Après avoir quitté un lieu public
- Après avoir éternué ou toussé
Toujours porter
Parfois, tous les endroits ne fournissent pas des installations où vous pouvez vous laver les mains correctement et soigneusement. Voici le rôle désinfectant pour les mains être très vital.
choisir désinfectant pour les mains contenant au moins 60% d'alcool. Considérez-le aussi désinfectant pour les mains qui contient Crème hydratante ou une crème hydratante pour empêcher vos mains de se dessécher. Vous pouvez également apporter des lingettes à base d'alcool qui peuvent être utilisées non seulement pour les mains, mais également sur diverses surfaces que vous toucherez ou avec lesquelles vous entrerez en contact direct.
Nettoyez tous les articles utilisés après avoir quitté la maison
Selon l'American Academy of Family Physicians, après avoir quitté la maison, que ce soit pour le travail ou pour toute activité, il y a plusieurs choses à faire, notamment:
- Si vous êtes obligé de changer de vêtements avant de rentrer du travail, changez-vous dans un endroit éloigné des personnes les plus proches, comme le garage ou avant d'entrer dans la maison.
- Enlevez vos chaussures avant d'entrer dans la maison puis nettoyez le haut et le bas à l'aide d'un mouchoir à base d'alcool.
- Se laver les mains après avoir nettoyé les vêtements portés plus tôt.
- Nettoyez-vous toujours après avoir quitté la maison avant d'interagir avec les membres de votre famille ou vos proches.
Nettoyez régulièrement la maison avec un spray
Certains objets ou éléments sont définitivement en contact direct plus souvent que d'autres objets. Eh bien, ce sont les choses qui doivent être nettoyées régulièrement, en particulier pour ceux qui ont des membres du ménage qui quittent souvent la maison.
Vous devez être prudent dans le choix d'une solution de nettoyage. Faites un effort pour utiliser un spray désinfectant contenant 70% d'alcool et chlorure de benzalkonium.
Assurez-vous toujours que les nettoyants de surface ne sont pas seulement destinés au nettoyage, mais peuvent également tuer les germes. Choisissez un nettoyant contenant 0,05% de peroxyde qui s'est avéré efficace pour nettoyer et tuer les germes. Certains produits contiennent des formules doubles chlorure de benzalkonium en forme de aérosol, spray à main, lingettes et gel de phénoxyéthanol.
Pièces et surfaces de la maison qui nécessitent généralement un nettoyage fréquent après une sortie ou à la maison, telles que:
- Table d'étude, cuisine et chambre
- Poignée de porte
- Interrupteur
- Salle de bain
- Évier
- Produits électroniques tels que télécommande jusqu'au téléphone portable
Il y a encore quelques objets et zones où le contact direct se produit selon les habitudes de chaque famille.
N'oubliez pas de faire également attention à la sécurité lors du nettoyage. Utilisez un chiffon ou un autre outil, selon le type de surface à nettoyer. Assurez-vous de lire également les règles d'utilisation répertoriées sur l'emballage du produit que vous utilisez.
Ces bonnes habitudes ne sont pas seulement utiles en période de pandémie, mais peuvent être ressenties à long terme. Faites-en une nouvelle routine. Les germes doivent être partis, le cœur sera calme.
