Table des matières:
- Avantages de l'huile de géranium pour la santé
- 1. Aide à prévenir les rides
- 2. Aide à soulager la douleur et la raideur musculaires
- 3. Aide à soulager l'anxiété et les symptômes dépressifs
- 4. Surmonter l'infection à candida
L'huile de géranium est l'huile produite à partir des tiges, des feuilles et des fleurs de la plante de géranium. L'huile végétale de géranium est couramment utilisée en aromathérapie car on pense qu'elle améliore la santé physique, mentale et émotionnelle. Quels sont les réels bienfaits de l'huile de géranium?
Avantages de l'huile de géranium pour la santé
1. Aide à prévenir les rides
L'huile de géranium est connue pour prévenir les signes de vieillissement, tels que les rides et la peau sèche. Selon des recherches en Afrique, cette huile a la capacité de resserrer la peau du visage afin de ralentir les effets du vieillissement.
Comment l'utiliser simplement en ajoutant deux gouttes d'huile de géranium à votre crème hydratante ou lotion pour le visage et l'utiliser deux fois par jour. Après une semaine ou deux, vous remarquerez peut-être que les rides du visage commencent à s'estomper.
2. Aide à soulager la douleur et la raideur musculaires
Les courbatures, les crampes ou les muscles raides après l'exercice peuvent grandement nuire aux activités. Maintenant, pour le soulager, vous pouvez masser les parties du corps douloureuses avec de l'huile de géranium.
Bénéficiez des bienfaits de l'huile de géranium pour détendre les muscles en mélangeant 5 gouttes de cette huile de fleur avec 1 cuillère à soupe d'huile de jojoba comme huile de massage.
3. Aide à soulager l'anxiété et les symptômes dépressifs
L'arôme apaisant de l'huile de géranium peut aider à rafraîchir votre esprit et à vous remonter le moral.
Une recherche publiée en 2015 montre que l'huile de géranium peut aider à réduire l'anxiété chez les femmes enceintes pendant le travail. Cette étude conclut que les bienfaits de l'huile de géranium sont efficaces pour réduire les symptômes d'anxiété et peuvent être recommandés comme traitement non invasif pendant le travail.
Les femmes enceintes ont également montré une diminution de la pression artérielle diastolique après avoir senti l'huile essentielle de géranium.
4. Surmonter l'infection à candida
Un autre avantage de l'huile de géranium est qu'elle peut combattre les infections bactériennes Candida albicans. Il s'agit d'un type de bactérie qui provoque souvent des infections à levures dans la bouche, le tractus intestinal et le vagin. Candida peut également infecter la peau et d'autres muqueuses.
Une étude a rapporté que l'application d'huile de géranium sur une partie infectée du corps a radicalement arrêté la croissance de la levure candida. Même ainsi, cette étude doit encore être soutenue par des recherches plus solides car elle ne se limite qu'aux rats de laboratoire.
Parce que les avantages de l'huile de géranium sur celui-ci ne peuvent pas être vérifiés, ne frottez pas simplement une huile naturelle sur votre vagin ou votre peau sans l'approbation et la recommandation de votre médecin.
