Où l'excès de graisse est-il stocké dans le corps? & taureau; bonjour en bonne santé

Savez-vous où sont stockés les aliments gras que vous mangez? Ou comment l'excès de graisse peut-il s'accumuler uniquement dans l'estomac ou dans une autre partie du corps? La graisse a-t-elle une certaine zone de stockage pour que les parties du corps qui semblent «pleines» le soient toutes?

Notre corps a besoin de graisse

C'est une fausse hypothèse si vous pensez que la graisse est mauvaise et n'est pas nécessaire au corps. Les graisses sont les mêmes que les autres macro-nutriments, à savoir les protéines et les glucides. La quantité est très nécessaire dans le corps par rapport aux micronutriments. Les graisses aident à métaboliser les vitamines liposolubles, à savoir les vitamines A, D, E, K, jouent un rôle dans la synthèse hormonale et deviennent une source d'énergie de réserve lorsque le corps manque de glucides, qui sont la principale source d'énergie.

Ce qui rend la graisse mauvaise pour la santé, c'est le type de graisse qui s'accumule ensuite dans diverses parties du corps, ce qui vous rend en surpoids, voire obèse.

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Apprenez à connaître les cellules adipeuses, où la graisse est stockée dans le corps

Dans le corps, il y a un tissu appelé tissu adipeux. Ce tissu est un tissu qui fonctionne pour accueillir les graisses qui pénètrent dans le corps. Le nombre de cellules adipeuses dépend de la quantité de graisse qui entre, plus la graisse entre, plus les cellules adipeuses se forment pour accueillir la graisse.

Lorsque ces graisses ne sont pas utilisées comme réserves énergétiques, elles s'accumulent et provoquent une prise de poids. À l'inverse, si vous avez une bonne alimentation et faites de l'exercice régulièrement, la graisse sera utilisée et non accumulée dans les cellules adipeuses. La graisse n'est pas seulement obtenue à partir de divers aliments gras. Les aliments qui contiennent des glucides peuvent être convertis en graisses dans le corps s'il y en a trop.

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Les centres de stockage des graisses sont différents dans le corps féminin et masculin

Le tissu adipeux est dispersé dans diverses parties du corps, comme dans le tissu cutané, entre les muscles, autour des reins et du foie, derrière les globes oculaires et autour de l'estomac et de la poitrine. Mais fondamentalement, la distribution du tissu adipeux dépend du sexe ou du sexe.

Chez les hommes, plus de tissu adipeux s'accumule dans le ventre et la taille, tandis que les femmes sont plus concentrées au niveau des hanches et de la taille. Cette division ou distribution dépend également des gènes et d'autres facteurs, tels que les habitudes de consommation d'alcool, les habitudes de tabagisme et le régime alimentaire. Alors, où se trouvent ces cellules adipeuses? Ces cellules adipeuses provoquent-elles l'obésité?

Où se trouvent les cellules adipeuses dans notre corps?

Graisse sous cutanée

La graisse sous-cutanée est la graisse qui se trouve sous la surface de la peau. Cette graisse peut être mesurée avec un appareil appelé pied à coulissepli cutané qui peut estimer la graisse corporelle totale. Dans l'ensemble, la graisse sous-cutanée se trouve sur les fesses, les hanches et parfois à la surface de la peau de l'abdomen. Ce type de graisse peut ne pas causer de problèmes de santé ou de problèmes de santé, mais la graisse sous-cutanée présente dans l'estomac peut être nocive pour la santé.

Surtout, l'accumulation de graisse sur les fesses et les hanches est ressentie par des groupes de femmes. On dit généralement que les femmes qui ont un tas de graisse dans cette section ont une forme de corps en forme de poire ou en forme de poire. La graisse s'accumule sur les fesses et sur les hanches et durera jusqu'à ce que les femmes atteignent la ménopause. Après la ménopause, plus de graisse s'accumule dans l'abdomen et l'abdomen.

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Graisse viscérale

Contrairement à la graisse sous-cutanée qui est proche de la surface de la peau, la graisse viscérale est située entre les organes du corps. Par conséquent, les experts affirment que les personnes qui ont de la graisse viscérale dans leur corps sont à risque de développer diverses maladies dégénératives, telles que les maladies cardiaques, le diabète sucré, les accidents vasculaires cérébraux et même la démence.

La graisse viscérale est définie comme la graisse qui est en position profonde, lie et entoure les organes du corps. Presque tous ceux qui ont un estomac distendu ont beaucoup de graisse viscérale dans leur corps. Bien qu'il ne soit pas certain que la proportion de graisse viscérale par rapport à la graisse sous-cutanée autour de l'abdomen puisse être déterminée, la graisse abdominale peut être mesurée et vue à l'aide d'un scanner.

La graisse sous-cutanée et la graisse viscérale dans le corps sont constituées à 50% des graisses consommées. Par exemple, si vous consommez 100 grammes de graisse, 50 grammes de celle-ci seront stockés sous forme de graisse sous-cutanée et de graisse viscérale. Les personnes qui ont accumulé de la graisse dans le haut du corps, y compris la graisse viscérale dans l'abdomen, courent un risque plus élevé de troubles métaboliques et de maladies dégénératives par rapport aux dépôts graisseux dans le bas du corps.

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