Qu'est-ce qui est le plus sain: les sachets de thé ou le thé infusé? & taureau; bonjour en bonne santé

En dehors du café, les Indonésiens ont l'habitude de boire du thé le matin, le soir ou simplement se détendre sur le porche de la maison. Bien que les sachets de thé soient actuellement préférés pour des raisons pratiques, cela ne signifie pas que les amateurs de thé infusé le sont moins. Le goût et l'arôme considérés comme plus délicieux font du thé infusé un favori parmi certaines personnes. En fait, pour des questions de santé, quel thé est le meilleur, sachets de thé ou thé infusé? Trouvez la réponse dans cet article.

Le processus de fabrication des sachets de thé et du thé infusé fait que ces deux thés contiennent différents antioxydants

Vous serez d'accord, si le thé a encore bon goût lorsqu'il est servi chaud ou froid. Selon les experts de la santé, le thé est inclus dans les boissons riches en nutriments qui peuvent offrir de nombreux avantages pour la santé.

Il existe plusieurs types de thé que vous pouvez acheter sur le marché. Cependant, les types de thé que les Indonésiens connaissent généralement sont le thé infusé et les sachets de thé. Certaines personnes préfèrent les sachets de thé parce qu'ils sont faciles à préparer et ne vous dérangent pas de les boire. Cependant, un bon nombre de personnes choisissent le thé infusé parce qu'ils pensent qu'il offre un goût bien meilleur. Pour les questions de santé, quel thé est le meilleur?

Certains experts en santé disent qu'avant de transformer des sachets de thé en sachet de thé, les feuilles de thé doivent être transformées en très petits morceaux. Cela s'avère réduire considérablement la teneur en caféine du thé.

Non seulement la teneur en caféine est plus faible, mais le goût des sachets de thé a également tendance à être aussi désagréable et naturel que le thé infusé. Selon l'expert du thé lui-même, le thé infusé a généralement une odeur et un parfum qui ont tendance à être plus nets et délicieux, très contrastés par rapport à l'arôme et au goût des sachets de thé déjà limités et même mélangés à d'autres saveurs telles que le jasmin, la vanille. , etc.

Dans le sachet de thé lui-même, la teneur en caféine et en catéchines a tendance à se dégrader pendant une longue période de sorte que la teneur en antioxydants de ce thé s'est estompée. L'utilisation de sachets de thé peut également réduire la teneur en catéchine de cette boisson.

Pourquoi le thé infusé est-il meilleur?

En voyant ce fait, vous pouvez vous assurer que le thé infusé a plus de contenu nutritionnel qui est bon pour votre santé, il est donc préférable pour vous de prioriser la consommation par rapport aux sachets de thé. Voici quelques points d'explication.

Goûter. Outre les feuilles de thé elles-mêmes, dans le thé infusé, il existe également différents types de feuilles ou de fleurs qui donnent au thé un goût et une odeur plus nets. Pendant ce temps, la teneur en thé dans le sachet de thé est très limitée.
Substances antioxydantes. En plus de la caféine et des catéchines qui peuvent se dégrader longtemps dans le sachet de thé, la teneur en antioxydants du sachet de thé peut également s'estomper. Les sachets de thé peuvent également absorber les catéchines, vous pouvez donc dire que boire du thé infusé est plus sain que les sachets de thé ordinaires.