L'eau Kangen, est-elle vraiment plus saine que l'eau ordinaire?

L'eau de Kangen, alias Miss Water, est à la hausse ces dernières années. Présentée comme une eau potable plus saine que l'eau minérale ordinaire, les ventes de Kangen Water ont augmenté, en particulier chez les consommateurs.monstre de la santé qui se soucient de la santé. Mais qu'est-ce qui manque et est-ce vraiment plus sain?

Qu'est-ce que Miss Water?

L'eau Kangen est une marque commerciale de l'eau alcaline. L'eau alcaline elle-même est une eau dont le pH a tendance à être plus élevé que l'eau potable ordinaire. L'eau potable ordinaire a normalement un pH neutre d'environ 7, tandis que l'eau alcaline a un pH moyen de 8-9. C'est pour cette raison que l'eau alcaline est censée neutraliser les acides dans le corps.

Le pH est un nombre qui montre à quel point une substance est acide ou basique entre 0 et 14. Par exemple, une substance qui a un pH de 1 est très acide et une substance qui a un pH de 13 est très alcaline.

On pense que l'eau alcaline comme l'eau de Kangen présente de nombreux avantages bénéfiques pour le corps, tels que le ralentissement du processus de vieillissement, la régulation de l'équilibre acido-basique dans le corps et la prévention des maladies chroniques comme le cancer. Cependant, est-ce vrai? De plus, l'eau de Kangen est-elle propre à la consommation?

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L'eau Kangen est-elle naturelle ou artificielle?

L'eau naturellement alcaline se forme lorsque l'eau traverse des roches - telles que des sources - et transporte des minéraux qui augmentent les niveaux alcalins. Cependant, certaines entreprises vendent des produits qu'elles prétendent être de l'eau alcaline par le biais d'un processus chimique appelé électrolyse. Ils ont expliqué que le processus d'électrolyse était utilisé pour séparer les molécules d'eau qui étaient plus acides ou alcalines. Bien que certains médecins et experts soutiennent cela, il n'y a pas de recherche suffisamment solide pour le prouver.

Pouvez-vous faire ma propre miss eau?

Vous pouvez trouver de l'eau Kangen et d'autres eaux alcalines en bouteille produites par le fabricant dans les supermarchés ou peut-être dans les magasins de santé. Cependant, saviez-vous que vous pouvez également le fabriquer vous-même à la maison? Ajoutez simplement du jus de citron ou de lime à un verre d'eau. Bien qu'ils soient acides, les jus de citron et de lime contiennent de nombreux minéraux qui peuvent modifier la composition de l'eau pour qu'elle soit plus alcaline ou alcaline.

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Quels sont les avantages de Kangen Water pour la santé?

Les avantages de l'eau alcaline telle que Kangen Water sont toujours controversés. De nombreux experts de la santé doutent de son utilité car il n'y a pas encore de preuves suffisamment solides pour soutenir l'utilisation de l'eau alcaline. Cependant, plusieurs études ont montré que l'eau alcaline est très utile dans certaines conditions.

Par exemple, en 2012, une étude a révélé que boire de l'eau alcaline avec un pH de 8,8 peut aider à désactiver la pepsine, une enzyme qui déclenche le reflux gastrique. D'autres recherches montrent que la consommation d'eau alcaline peut être bénéfique pour les personnes atteintes de diabète, d'hypertension artérielle et de cholestérol élevé.

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L'eau Kangen est-elle propre à la consommation?

Ce qui est considéré comme un problème par les experts en santé, ce n'est pas de savoir si l'eau alcaline telle que Kangen Water est sûre à consommer ou non, mais si les allégations de santé que le produit fabrique sont vraies ou non. Il est important de noter que, cependant, il n'y a pas encore de preuves suffisamment solides pour soutenir l'utilisation de l'eau alcaline comme thérapie pour tout problème de santé.

La consommation d'eau naturellement alcaline est généralement considérée comme sûre, car l'eau naturellement alcaline contient des minéraux naturels. Cependant, si vous consommez fréquemment de l'eau alcaline artificielle ou manufacturée, vous devrez peut-être la réduire. L'eau alcaline produite par les usines contient généralement moins de minéraux bons pour la santé. Si elle est consommée régulièrement, cette eau peut vous faire manquer les minéraux dont vous avez besoin. Une étude publiée par l'OMS insiste également sur la prudence si vous faites de l'eau pauvre en minéraux l'eau que vous consommez quotidiennement.

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