Mythe menstruel qui s'est avéré être une grosse erreur: pas de shampooing

Jusqu'à présent, il existe encore de nombreux mythes menstruels auxquels de nombreuses femmes indonésiennes croient encore. Elle a dit que les femmes ne devraient pas se laver les cheveux tant qu'elles «obtiennent», éviter de boire froid et ne pas avoir le droit de nager. Cependant, ces mythes sont-ils tout à fait vrais? Vérifiez ici la vérité.

Le mythe de la menstruation qui s'est avéré être tout à fait vrai

1. La menstruation est la façon dont le corps se «nettoie» lui-même

Le sang menstruel est souvent appelé «sang sale», de sorte que la menstruation est considérée comme un moyen pour le corps de se «nettoyer» chaque mois. À première vue, cette déclaration est très scientifique, mais selon Maria Sophocles, M.D, un obstétricien et gynécologue a déclaré que si elle est considérée en théorie, cette hypothèse est fausse.

La menstruation marque la fin de la routine mensuelle utérine, où la muqueuse de l'utérus se développe en préparation de la présence de l'embryon. Maintenant, si aucun embryon n'est présent, ce tissu coulera avec le sang. C'est ce qu'on appelle la menstruation.

2. Boire du froid retarde le début des règles

Beaucoup de gens pensent que la consommation de boissons froides pendant la menstruation retardera l'arrivée des invités mensuels, car le sang menstruel coagulera «à froid» et la paroi utérine durcit. En fait, les boissons froides n'ont aucun effet sur la douceur ou l'inhibition des menstruations d'une personne.

En effet, la menstruation est directement liée au système reproducteur féminin, tandis que boire et manger sont liés au système digestif. Il est donc médicalement incorrect qu'il y ait une influence entre les boissons que vous consommez et la perturbation de la menstruation parce que le système digestif et le système reproducteur sont séparés et n'ont rien à voir l'un avec l'autre.

Il convient de noter qu'il existe essentiellement trois causes qui rendent les menstruations pas lisses. Premièrement, des problèmes avec la paroi utérine. Deuxièmement, les problèmes hormonaux des ovaires, de sorte que les menstruations ne le font pas. Alors que ce dernier, des problèmes d'hormones cérébrales tels que le stress, l'exercice excessif et ainsi de suite. Ainsi, l'eau froide n'est pas la cause d'un cycle menstruel obstrué.

3. Ne lavez pas vos cheveux pendant la menstruation

En plus de l'interdiction de boire du froid, un autre mythe sur la menstruation concerne l'interdiction de se laver les cheveux pendant les menstruations. Même si vous voulez vous laver les cheveux, il vaut mieux utiliser de l'eau tiède que de l'eau froide. Le mythe circule en raison de la croyance que si vous avez vos règles, les pores de votre cuir chevelu s'ouvriront largement, ce qui vous rendra sujet aux maux de tête.

En fait, la menstruation n'a rien à voir avec le fait que quelqu'un a besoin de se laver les cheveux ou non. Il est indéniable que pendant la menstruation, les femmes ressentiront des choses inconfortables telles que des maux de tête. Cependant, ces maux de tête sont associés à prémenstruel syndrome (PMS), non causé par le shampooing. Le shampooing est en fait nécessaire pour garder les organes propres. Si vos cheveux sont propres et sentent bon, vous vous sentirez plus à l'aise et plus confiant, n'est-ce pas?

4. Boire du soda accélère les menstruations

Ce mythe menstruel est fondamentalement le même que la question de l'interdiction de boire de l'eau froide pendant les règles. Ainsi, le mythe sur la consommation de boissons gazeuses peut lisser les menstruations jusqu'à présent ne peut pas être prouvé scientifiquement.

En effet, la nourriture et les boissons que vous consommez n'affectent pas le déroulement des règles, car elles sont plus rapides ou plus lentes. Parce que, fondamentalement, la nourriture et la boisson qu'une personne consomme voyagent dans l'estomac et les intestins. Alors que la menstruation elle-même se produit dans l'utérus ou l'appareil reproducteur. Donc, il n'y a rien à faire entre l'estomac et l'appareil reproducteur.

5. Le cycle menstruel doit durer 28 jours

Tout d'abord, il est important de comprendre que le cycle menstruel de chaque femme n'est pas toujours le même. C'est pourquoi toutes les femmes n'ont pas un cycle menstruel de 28 jours. Ainsi, vous n'avez pas à vous inquiéter si votre cycle menstruel est plus court ou plus long que 28 jours.

La raison en est que les femmes ont des cycles menstruels allant de 21 à 35 jours. Ceci est influencé par plusieurs choses, par exemple, les fluctuations du poids corporel, les activités actuelles, le stress, les médicaments et autres. De plus, en vieillissant, le cycle menstruel de certaines femmes se raccourcira.

6. Pas de baignade

Pendant la menstruation, une personne peut choisir de ne pas nager. En plus d'avoir peur parce que la couleur de l'eau de la piscine peut devenir rouge, ils estiment également que la pression de l'eau dans la piscine peut arrêter le cycle menstruel. En fait, la natation ne causera rien à une personne qui a ses règles. Quelqu'un qui choisit généralement de ne pas nager en raison de son inconfort. Cependant, ce n'était pas un gros problème.

Non seulement que. Il a dit que les femmes ne devraient pas nager dans la mer pendant leurs règles de peur d'être mangées par des requins qui sentent le sang. Mais en fait, le nombre d'attaques de requins est plus vécu par les hommes que par les femmes avec un ratio de 9: 1. Jusqu'à présent, il n'y a même pas eu d'étude qui prouve que les femmes qui ont leurs règles subissent une incidence plus élevée d'attaques de requins que les autres personnes.

7. Ne pas avoir de relations sexuelles pendant la menstruation

Beaucoup de gens pensent qu'avoir des relations sexuelles pendant les règles est dégoûtant ou même semble sale. En fait, selon certains experts, avoir des rapports sexuels pendant la menstruation présente plusieurs avantages. Par exemple, pour aider à soulager les crampes d'estomac. En effet, l'excitation sexuelle et l'orgasme impliquent une contraction et une libération musculaires, ce qui peut améliorer les crampes d'estomac. De plus, le sang menstruel peut également être un lubrifiant naturel.

Même ainsi, il faut comprendre que les relations sexuelles pendant les règles doivent être discutées en premier avec votre partenaire. La raison en est que les préférences et les besoins sexuels de chacun sont différents. Si vous et votre partenaire êtes à l'aise avec l'idée d'avoir des relations sexuelles pendant vos règles, faites-le. Cependant, il est important de continuer à pratiquer des rapports sexuels protégés pendant vos règles afin de réduire le risque de contracter des infections ou de transmettre des maladies vénériennes.